JIANLE 学生考试专业训练绳 0709
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品牌: 健乐
基本信息发货重量:422 gASIN:B005M0CJCU产地:中国商品描述商品描述JIANLE 学生考试专业训练绳 0709
成份：木柄、金属钢件、橡胶、泡棉
规格：手柄：28mm（+-0.2mm）绳子：5mm（+-0.5mm）长度170mm、绳长3mm、手柄重85g（+-10g）（支）包装：双绳搭配（黑、白色）手柄颜色：红色、紫色两色随机发
产品特点：健乐学生考试专业训练绳是一款贴心针对青少年学生的体质要求而研发，专供学生考试前训练的绳子。产品外观设计与功能结构符合专用跳绳训练的要求。手柄颜色鲜艳，手感柔软，能更好的迎合学生训练时手掌执要求，利于较长时间训练。绳子连接部分搭配金属结构可任意调整绳子长度（绳子最长可调3M）至个人身高要求。通过学生努力和考试专业训练绳的辅助，在考前能达到一个最佳状态。正确的跳绳方法：
1、正确的跳绳方法是用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部爱到震动，当跃起在空中时，不要极度弯曲身体，而应成为自然弯曲的姿势。运动时，呼吸要自然有节奏。
2、握绳方法两手分别握住绳两端的把手，通常情况下以一脚踩住绳子中间，两臂屈肘将小臂抬平，绳子拉直即为适合长度。
3、摇绳的方法向前摇时，大臂靠近身体两侧，肘稍外展，小臂近似水平，手心朝斜下方，用手腕发力作外展内旋运动，使两手在体侧做画圆动作，每摇动一次，绳子从地经身后向上向下，回旋一周，绳子转动的速度和手摇绳子的速度成正比，摇动越快，则绳子回旋越快。
4、停绳的方法向前摇时，一脚伸出，前脚掌离地，脚跟着地使绳停在脚底。
使用方法：
调节绳子的长度，将绳子中央踩在脚下，使两手柄末端分别与腋下平齐。当熟练跳绳技巧时，可以适当的缩短绳子。
适合年龄
所有人群
注意事项
在光滑的地面或者木地板使用品牌简介健乐品牌：创立于1995年，专业生产跳绳，双节棍，呼啦圈产品，优良的品质成就了健乐品牌。并获得广东省著名商标、全国产品质量公证十佳品牌、中国著名畅销品牌等荣誉。并作为中国中轻产品质量保障中心的重点推广单位在行业内率先通过ISO9001国际质量认证和ISO14001环境管理体系认证；健乐在不断发展中深感企业的社会责任，并且为了更好地将公司：健康、快乐的运动理念面向社会大众，不遗余力的赞助了第七届全国锦标赛、第八、第九届全国青少年素质发展高峰论坛等多项运动赛事；健乐品牌跳绳成为同内众多学校中考考试指定产品与专业比较首选产品。健乐双节棍成为双节棍爱好者的首选产品与蒿山少林武术学校指定产品。引领着行业发展的潮流。
