广场减肥舞(VCD)
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索基本信息商品尺寸:14 x 12.4 x 0.8 cm商品重量:141 g格式:彩色, 标准格式配音语言:汉语普通话屏幕比例:1.33:1碟数:1出版社:汕头海洋音像出版社片长:63 分钟ISBN:7884850834条形码:9787884850839ISRC:CNF170200280ASIN:B001AZ0KD6商品描述内容简介《广场减肥舞》是集舞蹈、体操、秧歌等乐、舞、技三者的典型。其历史久远，形式多样，起源于插秧耕田的劳动生活。具有豪放、热烈、欢快等艺术特色，可即兴表演而不受约束。本节目是广场舞的一种形式，舞姿优美、热烈奔放，深受各地朋友的喜爱。特别适合女性朋友在瘦身、健身、收腹、休闲娱乐及欢庆的时候集体表演，场面更为壮观和热闹。
01 表演欣赏
02 预备姿势
03 扇秧歌步
04 平翻扇登山步
05 叠扇拉胯步
06 抬肘顶扇错蹲步
07 翻扇登山旋滑步
08 旋转抖扇
09 转扇秧歌步
10 扛扇撩扇对扇秧歌步
11 平步走扇登步合分扇
12 趋步拉臂登步翻扇
13 旋转拉臂抖扇
14 飘扇饱体旋转抖扇
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