道家太极39式下(VCD)
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 影视,专题、百科,健身、体育,太极,
基本信息商品尺寸:18 x 13.8 x 1.5 cm商品重量:82 g格式:彩色配音语言:汉语普通话碟数:1出版社:大连音像出版社有限公司投放市场的日期:2011年3月25日ISBN:9787883529781条形码:9787883529781ASIN:B004TPQ65K商品描述内容简介《道家太极39式下》由武当三丰派正宗传人，太极总教练亲授正派武术。精简三十九式由道家传统太极精简而成，以沿袭传统的精妙编排著称子世。拳招如行云流水绵绵不断，一气呵成；动静同如绵里藏针。刚中带柔、柔中有刚、刚柔相含，含而不露，开合自如，松沉自然。世代相传的武功秘笈。道家太极39式拳第二、三段招式逐招习练。细致分解配合独到的要点提示，完美揭示道家太极古法的精髓所在。完整揭示攻防与防守要义。练功要颁与武功要诀全程提点。攻防、对练方法、健身诀窍全面解析。提点最佳养生祛病之道，助你练出精气神，成就好体魄。编辑推荐中华太极中最古老的拳法。道家武当镇山之宝。
武当三丰派正宗传人，太极总教练亲授正派武术，行云流水，一气呵成，调理养气，刚柔并济。
基本手型、手法、步型、步法、桩功……必备基础，全套动作套路演练，功法完整传授。
完整揭示攻防与健身要义练功要颁与武功要诀全程提点。攻防、对练方法、健身诀窍全面解析。