第八套广播体操(DVD)
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品牌: 金燕(讲解)何锦堃(示范)
基本信息商品尺寸:18 x 13.8 x 1.5 cm商品重量:82 g演员:金燕(讲解),何锦堃(示范),魏丹庆(示范),王育平(示范),谢欣(示范)格式:彩色, 标准格式配音语言:汉语普通话分区:所有地区音频格式:汉语普通话 (数字杜比2.0)屏幕比例:1.33:1碟数:1出版社:九洲音像出版公司出品公司:广州鸿翔音像有限公司投放市场的日期:2010年12月30日片长:47 分钟ISBN:9787880599541条形码:9787880599541ISRC:CNA650101480ASIN:B004HIMRPM商品描述内容简介《第八套广播体操》是以贯彻落实国务院颁布的全民健身计划为指导方针,充分考虑我国广大群众体质特点而创编的,其突出的特点是动作简单易学、舒展流幅,适合各年龄层人士练习,尤其是大中专学校学生,对身体各部位都能起到一定的锻炼作用。
01 全套动作表演(四八拍)
02 预备姿势:原地踏步
03 动作分解:第一节伸展运动
04 动作分解:第二节扩胸运动
05 动作分解:第三节踢腿运动
06 动作分解:第四节体侧运动
07 动作分解:第五节体转运动
08 动作分解:第六节全身运动
09 动作分解:第七节跳跃运动
10 动作分解:第八节整理运动
11 全套动作演练(二八拍)编辑推荐为使这套体操在全国更好的普及和推广,《第八套广播体操》特聘请广州市第八套广播体操普及及推广教授、广州大学体育系讲师金燕老师示范主讲,让大众更准确、快捷地掌握这套动作要领。节目教学轻松活泼,跟着做,跟着学,容易掌握,是大家锻炼身体、增强体质的很好教材。