收腹塑腰瑜伽(VCD)
点此进入淘宝搜索页搜索 特别声明：本站仅为商品信息简介，并不出售商品，您可点击文中链接进入淘宝网搜索页搜索该商品，有任何问题请与具体淘宝商家联系。
参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索分类: 影视,专题、百科,保健、医疗,
品牌: 丘华（示范讲解）
基本信息商品尺寸:14 x 12.6 x 1.2 cm商品重量:159 g演员:丘华（示范讲解）格式:彩色字幕语言:简体中文配音语言:汉语普通话外文名:YOGA SPIRIT OF PEACE碟数:1出版社:九洲音像出版公司发行公司:中凯文化条形码:9787880883145ISRC:CNA650602610ASIN:B00118IG1U商品描述内容简介《收腹塑腰瑜伽》想和美丽时尚的白领一族一样拥有美丽容颜，曼妙曲线的你可以通过神奇瑜伽实现你的美丽心愿。专业教练指导你如何通过简单动作锻炼脂肪易存积部位，消除赘肉，弹性肌肉，让你不必为坐而日渐突起的小肚腩而担忧。让你轻松做个窈窕淑女。
01 拜日式
02 单腿脊柱前曲伸展式
03 半莲花加强前曲伸展式
04 舞蹈式
05 鹰式
06 半月式
07 桥式
08 头倒立式
09 鹤禅式
10 双手眼镜蛇式
11 骆驼式
12 神猴哈努曼式
13 鸽子式
14 犁式
15 半莲花上脊柱式
16 半莲花犁编辑推荐平小腹，塑纤腰，让窈窕无尽绽放，风靡全球的神奇减肥秘方，时尚美体新主张。减脂享瘦100分！
丘华，亚洲首席性感美女，多次荣获国际艺术体操锦标赛冠军，中国资深健身美体教练，国际大型连锁健身俱乐部健身经理、主力教练。
非常百科，为您打造健康新生活！
