防身自卫技法绝招 欣赏(VCD)
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参考价格: 点此进入淘宝搜索页搜索品牌: 段启林（主讲）
基本信息商品尺寸:14.2 x 12.4 x 1.2 cm商品重量:100 g演员:段启林（主讲）格式:彩色配音语言:汉语普通话外文名:Chinese Wushu Series碟数:1出版社:人民体育音像出版社发行公司:广州俏佳人文化传播有限公司条形码:9787887212078ISRC:CNM230400160ASIN:B00117KJR0商品描述《防身自卫技法绝招 欣赏》是吸收散打、搏击、格斗、擒拿等众多招式中的精华，其特点是动作简单实用、易学易懂，主要是攻击人体的要害和薄弱及关节部位，做到以弱胜强、攻其不备、出其不意地制服对方，最终达到防身自卫的目的。
01 防抓发术 防抓肩术 防抓胸术
02 防抓腕术 防搂抱术 防锁喉术 防拳击术 防抱腿术
03 防腿攻击术 防正蹬腿 防匕首 防棍攻击术 各种情况下的制敌解脱术
