雪静产后瑜伽(VCD)
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品牌: 喻雪静（示范）
基本信息商品尺寸:14 x 12.4 x 0.4 cm商品重量:82 g演员:喻雪静（示范）格式:彩色配音语言:汉语普通话外文名:YOGA FOR HEALTHY&BEAUTY碟数:1出版社:广东音像出版社片长:66 分钟条形码:9787798942569ISRC:CNF180604330ASIN:B00117L51O商品描述内容简介《雪静产后瑜伽》是根据产后的妈妈们的美体需要量身定做瑜伽运动计划，可以恢复身体各项机能，调整荷尔蒙分泌，柔软肌肉，使松弛的肌肉充满弹性，促进骨盆血液循环，增加阴道弹性，让因生产变形的胸，腰，臀，腿都能找到完美曲线。全面恢复体力，使精力充沛，心情愉悦，重回美丽与自信。
01 暖身姿势
02 塑身篇：细臂、美胸、细腰收腹、翘臀、细腿
03 保养篇：美肤养颜、紧肤除皱、美容呼吸法
04 保健篇：强化性功编辑推荐刚生完宝宝的妈妈，都非常期盼恢复产前的苗条身形。其实，产后是重塑窈窕身材和美丽容颜的黄金时间。越早开始执行塑身计划，便能越早恢复玲珑的身段，甚至使身材比怀孕之前更加性感和迷人。
产后妈妈塑身的黄金期，瘦身、保养、保健的三重喜悦，最温和的YOGA体验！
