13公斤级扩胸拉力器

分类: 运动器材,健身器具,拉力器,





本产品弹力管采用天然胶乳精制而成,表面以特殊复合工艺,尚属国内首创,缔造国内品质高标准,杜绝产品喷霜发白.杜绝蛋白过敏,产品的色泽光彩艳丽,永不褪色,品质高雅,神形如一,绝佳的弹性,柔软的质地,安全的保障,广泛的应用,是我们健康的贴身伴侣。
13公斤级采用的是3条9号乳胶管,拉力在13公斤左右,如果感觉力量太大还可以拆卸几条下来,减轻拉力。











乳胶健身拉力器,从此省却了携带上的麻烦。健美健身,它是好帮手,有了它,从此健身不用愁。乳胶拉力绳,纯乳胶制作,使用方便、安全,携带方便。
乳胶健身拉力器和普通弹簧拉力器相比,它不会出现因弹簧拉长而夹肉的情况,而且乳胶管的寿命要比弹簧管的寿命长,不会拉几次之后就很长了,没有弹力了。




1.塑身减肥,提升气质.
2.激发潜能,敏捷思维
3.消除亚健康,延缓衰老
4.预防关节,腰椎和颈椎劳损




女士使用帮助
1.两脚自然站立,与肩同宽,双臂在胸前伸直平举,掌心相对握拉力器,保持手臂伸直,胸,臂肌肉用力,向两侧缓缓平拉作扩胸运动.直至两臂侧平,,对发展二头肌,三头肌,胸大肌和三角肌有效,使臂,胸,肩造型健健美.
2.两脚直自然站立, 与肩同宽,双手抓握手柄,一臂伸直侧平举,一臂屈肘平放胸前,胸前手臂臂肌有力,身外侧缓缓弧线位伸,直至两臂侧平,双手交换位置进行锻炼,对发展二头肌,三头肌,胸大肌,三角肌有效,使臂造型健美.
3 .两脚分开站立, 一脚踩住拉立器手柄,异侧手握另一手柄,臂,腰,腹肌同时用力,上臂紧贴身体,前臂弯曲将接力器缓缓向上拉伸,直至两脚分开站立, 一脚踩住拉立器手柄,拳头与肩平齐,对发展二头肌,三头肌,腰肌,腹肌和腿部肌肉有效,使臂,腹,腰,脚有造形美
4 .两脚分开站立, 一脚踩住拉立器手柄,(也可采用坐姿,将拉力器一手柄放在脚掌上,) 同侧手握另一手柄,臂,腰,腹肌同里用力,上臂紧贴身体,前臂弯曲将拉力器缓缓向上拉伸,直至拳手与肩来齐,保持手的姿势不变,屈膝提腿,重复运动拉伸15-20次,对发展大腿肌,小腿肌,腹肌,保持踝关节的灵活性有效,使腿部和腹部造刑健美.
男士使用帮助
1.两脚直自然站立,与肩同宽,双手斜上举,掌心相对握拉力器,保持手臂伸直,臂肌肉用力,在身体方身两侧缓缓来拉,直至两臂侧平,对发展二头肌,三头肌有效,使臂,肩造型健美;
2.两脚自然站立, 与肩同站,双手斜上举,掌心相背握拉力器,保持手臂伸直,臂,臂,背肌肉用民,在身体后方向两侧缓缓平拉,直至两臂侧平,对发展二头肌,三头肌,背阔运动和小圆肌有效,使臂,背,肩造型健美;
3.两脚分开站立,一脚踩住拉立器手柄,同侧手握另一手柄,同侧手握另一手柄,臂,腰,腹肌肉同时用力,上臂紧贴身体,小臂弯曲将拉力器缓缓身上拉伸,直至拳头与肩平齐,对发展二头肌,三头肌,腰肌,腹肌和腿部肌肉有效,使臂,腹腰,腿造形健美;
4.两脚并拢,身体直立,双手抓住手柄,拉力器紧贴背部,一手垂伸直紧贴大腿,另一手作上举拉伸运动,直至手臂伸直,上举手放松慢慢回到肩部位置,重复拉伸15-20次,双手交换位置进行锻炼,以发展肩膀,手臂和背部的肌肉有效,使肩膀,手臂和背部造形健美;
5.身休仰卧在地上,小自然弯曲下垂,双臂在胸前向上伸直,掌心相对握拉力器,保持手臂伸直,胸,臂肌肉有力,两臂向两侧缓缓平拉作扩胸运动,直至两臂侧平,对发展二头肌,三头肌,胸大肌,三角肌和腹肌有效,使臂,胸,腹,肩造型健美。




使用本产品时,拉伸长度不应超过百分之四百, 禁止将产品与锋利或有尖锐棱角的物体接触.禁止将产品在硬质物体上来回拉动或在地面上进行阴力拖拽运动.