你可以不生病
分类: 图书,保健/心理健康,健康百科,
作者： 许添盛著
出 版 社： 团结出版社
出版时间： 2002-7-1字数： 85千版次： 1页数： 189印刷时间： 2002/07开本：印次：纸张： 胶版纸I S B N ： 9787801305862包装： 平装编辑推荐
真正让你生病的人，是你自己，有能力让你好起来的，也是你自己，你将了解到你是如何创造出你自己的糖尿病、心脏病、高血压、癌症、恐惧、憎恨、贪欲、苛求，都在细胞层面攻击身体，抑郁、情感扭曲直接破坏免疫系统。
内容简介
本书归纳出人为何会自己创造出疾病的十五个最常见的原因。不管你得的什么病，你一定可以在本书中找到属于你自己的理由和疗法。
当你明白内在心灵对于疾病巨大的影响力，你就能从身心疾病的受害者，转变为身心健康的创造者，转变为身心健康的创造者。如果你还没得病，但你活得压抑，郁闷，你也将从本书中获知你将得什么病找到根除的良方。
作者简介
许添盛，台北市疗养院精神科医师。钻研新时代思想数十年，从事身心灵整体健康研究已有数十年经验，尤其对癌症的治疗及预防复发上有独特心得。在新时代中心成立了“身心灵整体健康成长团体”，希望藉由个人身心灵的成长及生活方式的正面转变，达到强身的抗癌的目标。
目录
序一：探求本原/王季庆
序二：把健康交给自己/吴升龙
序三：从“心“开始／洪翠妹
序四:全人的医疗模式/章华
自序:直指人心
身心灵整体健康观
——你如何可以不生病
生病的真相
你创造出你的疾病
真正的病因缘于你的内心
你的内在心灵创造出你的疾病
觉察你生命深处的恐惧感
身心灵疗法
利用生病得到爱与关怀
利用病赎罪
小时候，我们和内在心灵很近
家庭的情感冲突比基因更能影响你的健康
最大的伤害是和自己过不去
只知赚钱的我，让欢乐，爱走进生命
婚姻中恐惧的事往往会真的出现
我体内有个情感火山，却找不到出口
很难开口拒绝，最后总是委屈自己
心中累积了太多的怨恨及不满
想依赖就放下坚强的面具
难道命运就是这般充满无力感和悲哀
不要告诉我不可以绝望
生了一场病却找回了一个快乐的人生
不要再透过生病让自己休息了
