学散手:防守与防守反击技术(VCD)
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片长：60分钟碟 片 数：0
介质：VCD
I S R C ：CN-M23-97-310-00/V.G8
内容提要
散手是一项徒手搏击格斗的技术，是武术运动的对抗性形式。散手，俗称散打。
现代散手运动，是指两人以踢、打、摔、拿等技法为基本素材，按照规定的场地、时间、条件进行徒手对搏格斗的一项运动。它是格斗者双方智力、体力、技术、技巧和心理意志的综合抗衡。具有高度的攻防实战性和激烈的对抗性。
本片通过基本技术动作的示范，以及双人的对抗性演示，讲解各技术动作的要领和用途。
目录
第一部分：上肢防守
第二部分：下肢防守
第三部分：闪躲防守
第四部分：其他防守方法
第五部分：防守反击练习
基本信息
语言：国语地区：大陆碟片数/碟层数 ：0
