王晨霞掌纹养生大礼包(2010年最新版)(套装共4册)(附VCD3张+彩色挂图1张)
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品牌: 王晨霞
基本信息·出版社：北方文艺出版社
·页码：1084 页
·出版日期：2010年02月
·ISBN：9787531723868
·条形码：9787531723868
·版本：第2版
·装帧：平装
·开本：16
·正文语种：中文
·套装数量：4
·图书品牌：光明书架
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内容简介《王晨霞掌纹养生大礼包(2010年最新版,4本书+3VCD)》包括了：《王晨霞说寿：通过掌纹面纹体貌全图解(修订版)》、《王晨霞新作：跟着太阳养生》、《王晨霞掌纹诊病治病》和《手会说话——掌纹与心理自测》。
《王晨霞说寿：通过掌纹面纹体貌全图解(修订版)》汇集了现代掌纹诊疗专家王晨霞数十年的研究成果。书中介绍了面纹与健康的7种读法，体貌与健康的12种读法，掌纹与健康的30种读法。通过观察一个人的面纹、掌纹、体貌，了解身体状况，发现和预防疾病，掌握长寿的特点和规律。
面部纹理透露着人体健康的信息，《王晨霞说寿：通过掌纹面纹体貌全图解(修订版)》通过解读面部各个部位皱纹的特征，教你有效呵护肌肤，应对过早出现的皱纹。相貌和肢体特征与长寿密切相关，《王晨霞说寿：通过掌纹面纹体貌全图解(修订版)》通过引用古代典籍的资料，结合现代中医研究成果，揭示人体奥秘，发掘长寿的规律，并提供王晨霞独家按摩保健操，帮助你健体强身，祛病延年。掌纹病理识别是王晨霞倾注多年心血研究所得，通过研究45000人次的掌纹，精选真人手印图200幅，详尽介绍了临床常见的68种病症手图特征，分析了掌纹的生长与疾病的关系、掌纹的变化与人体的生理、病理关系。书中展示了大量难觅的纹线，用图解的方式帮你识别14条线和8种异常病理纹，并通过手掌八卦图来判断脏腑虚实、盛衰，判断疾病的发生、发展，从而指导治疗方法。
《王晨霞说寿：通过掌纹面纹体貌全图解(修订版)》权威、系统、实用、易操作。配有掌纹、面纹、体貌彩图300多幅，并首度推出王晨霞独创药方养生食谱以及保健长寿养生经，助你破译长寿密码。
《王晨霞新作：跟着太阳养生》内容简介：你是否知道一天12个时辰与人体12条经络联系在一起，而这些经络又和人体的五脏六腑相配？掌纹专家王晨霞为你详细解说人体12条经络的运行规律；如何通过掌纹看五脏六腑的健康状况；每个时辰常见疾病及饮食调理；在每条经络最旺的时辰，如何通过饮食调理，使身体达到整体平衡；如何通过穴位按摩疏通经络，顺畅气血，改善五脏六腑的功能等。
《王晨霞新作：跟着太阳养生》既是一本掌纹医书，又是一本养生宝典。全书配有200多幅彩色真人手图、人体穴位图和养生药膳图谱，清晰直观，易于读者对照学习。
《手会说话——掌纹与心理自测》是一本全新角度的个人身心保健书。汇集了“掌纹诊疗第一人”王晨霞的最新研究成果，揭示了掌纹上的纹理与无形的心理、性格、习惯的内在关系，通过14条掌纹线和8种异常病理纹透露的疾病信号，结合形形色色的古代和现代医案，分析心理因素在其中所起的关键作用。
人的健康与心理有密切关系，如果长期处于抑郁、压抑、紧张或焦虑状态，就会影响到人的身体健康，有可能导致结肠炎、溃疡、肺癌、阳痿、糖尿病等多种疾病，这些症状都会在掌纹上体现出来。王晨霞通过分析掌纹的深浅消长等变化特征，帮助患者及早发现心理问题，并采取顺势引导治疗法，让患者打开心结，配合药物治疗、饮食调理等多种方法，从而达到身心的全面健康。
《手会说话——掌纹与心理自测》内容丰富，配有200多幅掌纹图片，并附赠王晨霞脏腑养生图和11种心理病的真人彩色手掌图谱，方便读者对照学习。
《王晨霞掌纹诊病治病》在1993年以《现代掌纹诊病》为名出版，轰动全国，销售上百万册。从大学生、销售员到关注健康者几乎人手一册，学习参照自己的手图，观察自己的身体。这种最简单、最易操作的方法早已深入人心。
如今再版《王晨霞掌纹诊病治病》，作者作了大量修订，并首次增加了大量治病养生的内容。《王晨霞掌纹诊病治病》为使读者便于学习，还附赠大容量VCD一张，其中详细记录了作者诊病治病的方法。
《王晨霞掌纹诊病治病》汇集了现代掌纹诊疗第一人王晨霞数十年的研究和探索成果。开篇主要介绍掌纹发展历史，通过通俗浅显的讲解，使你对掌纹这门学科有一个整体宏观的认识。上篇主要介绍掌纹医学入门基础知识，书中展示了大量难觅的纹线，用图解的方式帮你识别14条线和8种异常病理纹，了解掌纹的深、浅、消、长的变化情况，并通过掌纹与脏腑对应区图来判断脏腑虚实、盛衰，判断疾病的发生、发展，从而指导治疗方法。中篇主要介绍了30种疾病的掌纹识别和防治，包括常见疾病、妇科疾病、男科疾病和儿科疾病。针对每一种疾病从掌色、指甲、额头、眼睛、耳朵、舌头、牙齿、颈部等方面诊断解析，并结合病症，提供160种王晨霞独家中医食补、药补调护方法和针灸、足穴按摩、走罐等治疗方法，就患者的常见问题集中答疑解惑。下篇主要介绍了9个典型医学案例，通过掌纹局部放大图解析疾病，并提供治疗方案，对症下药。
《王晨霞掌纹诊病治病》权威、系统、实用、易操作。书中配有掌诊、甲诊、耳诊、眼诊、舌诊、齿诊等400多幅图片，是一本实用权威的掌纹医书宝典。
作者简介王晨霞，云南晨霞掌纹医学研究所所长，北京电视台财经频道城市栏目《健康养生之手诊》主讲嘉宾。14岁涉医，1978年毕业于南京中医药大学，从医已三十余载，1991年至1996年任兰州掌纹医学研究所所长，1997年至今任云南晨霞掌纹医学研究所所长。王晨霞将破译人类掌纹密码作为自己的终生事业。十多年来走遍祖国32个省、市、自治区、直辖市，走访亚、欧、非洲等30多个国家及地区，收集了15万份手图。2000年被国家评为云南省“有突出贡献优秀专业技术人才”。2006年担任“国际生物特征识别协会”常任理事。“掌纹医学”是其事业之巅峰，并广为社会大众接受与认可。
编辑推荐《王晨霞掌纹养生大礼包(2010年最新版,4本书+3VCD)》：从医近30年，病例18万个，中国掌纹诊疗专家首度公开。50种健康自测法+15种独家益寿养生方。一本最新角度的纯个人保健书，一本好看好读还对你至关重要的书。
三种方式测试你的健康：体貌与健康的12种读法（附彩色挂图）、掌纹与健康的30种读法（附彩色挂图）、面纹与健康的8种读法（附彩色挂图）。附：王晨霞独家养生食谱（附彩色挂图），影响长寿的8种疾病及调养。
王晨霞独家益寿养生方：
1.喝自制养生汤：清晨用一个平补气血，调和阴阳的汤药湿润、清洗胃肠道，强壮内脏，营养百脉。
2.喝百谷养生粥：用黄豆、绿豆、玉米、荞麦、莲子、花生、核桃仁等35种材料做成米糊喝下，对身体的体力、耐力、抵抗力的补充很有效。
3.午饭以红薯为主食：先吃红薯7～8分饱后，一定要吃脂肪和蛋白质高的食物至饱。
4.午休前泡脚：“树老先老根，人老先老腿”，用自制的草药方泡脚可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。
5.磕长头：磕长头是我一天中唯一的锻炼，要像藏民那样磕，目的是为了锻炼心脏的功能，保持腰腿节的韧性。要磕108年长头，在30分钟内完成，心率每分钟130次。
6.静坐：每晚静坐1小时，是为了放松情绪。静坐要坐姿端正，两目微闭，全身放松，自然吸收，宁神静态，意守丹田，这是调养身心，消除疲劳，清神明智，大脑得到休息最好的方法。
7.睡前一杯牛奶：午夜之际血浆钙含量会出现“低谷”，睡前喝奶可补钙并治失眠。
8.每10天做一次走火罐。
9.我的“老生常谈”：“常生欢喜不生愁”。办法是：“能躲则躲，能忘则忘，能扔给别人，绝不留给自己”。实在丢不掉的，我要求自己的调整不超过3天。
手提袋图片：
目录
《王晨霞说寿：通过掌纹面纹体貌全图解(修订版)》目录：
附图
1.掌纹、面纹、体貌图谱
2.王晨霞掌纹图谱
3.王晨霞独家益寿养生方图谱
开篇
古人说寿
《黄帝内经》说长寿
《百岁歌》说长寿
《吕氏春秋》说长寿
上篇
十二官不相失者寿
头骨与长寿
眉与长寿
耳与长寿
目与长寿
鼻与长寿
人中与长寿
口、唇、齿与长寿
肢体形态与长寿
颈项与长寿
胸背与长寿
脐、腰、腹与长寿
脉息与长寿
中篇
掌纹与长寿
掌纹诊病基础知识
十四条掌纹线的疾病信号
1线：主要代表呼吸系统、消化系统功能的强弱
2线：主要代表心、脑、神经系统功能强弱
3线：主要代表生命力强弱
4线：主要代表免疫功能强弱
5线：主要代表中老年心脑血管疾病
6线：主要代表近期身体健康状况
7线：主要代表血压变化
8线：主要代表日常生活不规律
9线：主要代表过敏体质
10线：主要代表情绪变化
11线：主要代表生殖、泌尿系统功能强弱
12线：主要代表肝脏免痪功能强弱
13线：主要代表免疫性疾病与肿瘤遗传倾向
14线：主要代表遗传倾向
八种异常病理纹
“十”字状纹：主要代表疾病早期状态
“井”字状纹：主要代表脏器实质性病变
“米”字状纹：主要代表脏器有气滞血淤现象
三角形样纹：主要代表疾病由早期状态向实质性转变
方格形样纹：主要代表病情稳定
岛形样纹：主要代表肿瘤或囊肿
五角星状纹：主要代表脑部有实质性病变
环形样纹：主要代表受过软物撞击
手掌八卦推演
寿者之养在“乾”
先天之本在“坎”
脾之升宣在“艮”
后天之本在“震”
肝刚胆强在“巽”
气血运行之结在“离”
孕育之诀在“坤”
运化之枢在“兑”
下篇
面纹与健康
额头横纹与健康
眉间皱纹与健康
眼下皱纹与健康
鼻皱纹与健康
唇侧纹与健康
嘴上垂直纹与健康
影响长寿的主要疾病
癌症
高血压
心肌供血不足
冠心病
中风
肾虚
糖尿病
肺炎
哮喘
饮食决定健康
饮的学问
如何饮水
如何饮茶
如何饮酒
补益饮品
食的学问
食补
食疗
食忌
寿星谱
长寿之乡
没有健康一切都将归零
《王晨霞新作：跟着太阳养生》目录：
代序：尊敬晨霞和她的科学破译/17
上篇十二时辰经络运行与养生
【平旦】3时-5时，经络开始运行的时间/2
经络为什么从手太阴肺经开始运行/2
说说肺/4
肺的发育/4
肺的结构/4
肺的功能/6
看看掌纹“养”肺/6
手掌上肺的位置/6
1线上出现羽毛状纹的饮食指导/7
【平旦】易醒，无法入睡预示着什么/8
为什么许多心脏病人易在此时死亡/9
【平旦】常见疾病与掌纹特征/10
心绞痛/10
心绞痛的掌纹特征与饮食指导/10
支气管哮喘/11
支气管哮喘的掌纹特征与饮食指导/12
便秘/13
便秘的掌纹特征与饮食指导/13
手太阴肺经的运行特点/14
手太阴肺经的穴位与疾病的对应关系/16
尺泽穴与肺炎/16
尺泽穴对肺炎的调理指导/16
孔最穴与便秘、痔疮/17
孔最穴对便秘、痔疮的调理指导/17
列缺穴与风寒感冒/18
列缺穴对风寒感冒的调理指导/18
【日出】5时-7时，推陈出新的时间/19
5时至7时排便有什么好处/19
说说大肠/21
大肠的结构/21
大肠的功能/22
大肠的长度/23
看看掌纹“养”肠/23
手掌有静脉怒张的饮食指导/24
【日出】要如何养生/25
洗手的学问/25
如何洗脸/26
刷牙的重要性/26
梳头与升提阳气/26
喝水与养生/26
手阳明大肠经的运行特点/27
手阳明大肠经的穴位与疾病的对应关系/28
商阳穴与便秘/29
商阳穴对便秘的调理指导/29
合谷穴与牙痛/30
合谷穴对牙痛的调理指导/30
曲池穴与发热/31
曲池穴对发热的调理指导/31
迎香穴与鼻炎/32
迎香穴对鼻炎的调理指导/32
【食时】7时-9时，养胃气的时间/33
为什么在7时至9时要补充食物/33
说说胃/35
胃的结构/35
胃的功能/36
看看掌纹“养”胃/37
胃区“米”字状纹的饮食指导/38
胃区“井”字状纹的饮食指导/38
掌上大量6线的饮食指导/39
【食时】所进的食物与“养生”的关系/39
为什么【食时】进食要以“胚芽类物质”为主/40
足阳明胃经的运行特点/42
足阳明胃经的穴位与疾病的对应关系/44
天枢穴与急、慢性肠胃炎/44
天枢穴对慢性肠胃炎的调理指导/45
天枢穴对急性肠胃炎的调理指导/45
水道穴与浮肿和腹水/46
水道穴对浮肿和腹水的调理指导/46
足三里穴与“长寿”/47
内庭穴与“祛火、祛痘痘”/47
【隅中】9时-11时，养脾气的时间/49
为什么把9时至11时定为【隅中】/49
说说脾脏/51
脾脏的发育/51
脾脏的结构/52
脾脏的功能/53
看看掌纹“养”脾脏/53
脾区“米”字状纹的饮食指导/54
脾区出现青暗色的饮食指导/55
【隅中】一日之计在于晨/55
人在“碌”上/56
脾在“运”上/56
【隅中】要保持心情愉快/57
【隅中】常见疾病与掌纹特征/57
低血压（脾气下陷）/57
低血压的掌纹特征与饮食指导/58
贫血、虚痨（脾血不足）/58
贫血的掌纹特征与饮食指导/59
腹胀、便秘、儿童营养不良（脾失运化）/59
营养不良的掌纹特征与饮食指导/59
足太阴脾经的运行特点/60
足太阴脾经的穴位与疾病的对应关系/61
太白穴与腹胀、腹痛、腹泻/62
太白穴对腹胀、腹痛、腹泻的调理指导/62
公孙穴与胃溃疡/63
公孙穴对胃溃疡的调理指导/63
三阴交穴与阴虚火旺/64
三阳交穴对养阴的调理指导/64
【日中】11时-13时，开市的时间/65
古人为何要在【日中】开市/65
现代人要重视在【日中】午睡/67
说说心脏/69
心脏的发育/69
心脏的结构/71
心肌的能源/72
看看掌纹“养”心脏/73
“三星高照”掌纹的饮食指导/74
3线尾端出现“米”字状纹的饮食指导/74
【日中】午睡前用玉板刮穴位和心经能起到什么作用/75
手少阴心经的运行特点/77
手少阴心经的穴位与疾病的对应关系/78
通里穴与心律不齐/78
通里穴对心律不齐的调理指导/78
神门穴与精神情志疾病/79
神门穴对精神情志疾病的调理指导/80
【日昳】13时-15时，繁忙交易的时间/81
古人为什么在【日昳】进行工作/81
说说小肠/83
小肠的结构/83
小肠的功能/84
小肠的长度/84
肠液的作用/85
肠液的组成/85
看看掌纹“养”小肠/85
小肠区出现“□”方格形样纹的饮食指导/86
【日昳】所进的食物与“养生”的关系/87
手太阳小肠经的运行特点/87
手太阳小肠经的穴位与疾病的对应关系/89
后溪穴与颈椎骨质增生、落枕/89
后溪穴对颈椎骨质增生、落枕的调理指导/91
支正穴与心肌缺血/91
支正穴对心肌缺血的调理指导/92
听宫穴与耳鸣/92
听宫穴对耳鸣的调理指导/93
【日晡】15时-17时，古人第二次进餐的时间/94
古人为什么将15时至17时定为进餐的时间/94
说说膀胱/96
膀胱的形态和位置/96
膀胱壁的结构/97
膀胱的血液供应/97
膀胱三角的大小/98
膀胱的生理功能/99
膀胱的容量/99
看看掌纹“养”膀胱/99
膀胱区出现红斑块时的饮食指导/100
【日晡】喝午茶的关键作用/101
【日晡】之时需注意的疾病/105
高血压/105
观察掌纹、预防高血压之一/105
观察掌纹、预防高血压之二/106
小儿发热/106
观察掌纹、分辨小儿发热的病因之一/107
观察掌纹、分辨小儿发热的病因之二/108
观察掌纹、分辨小儿发热的病因之三/108
足太阳膀胱经的运行特点/109
足太阳膀胱经的穴位与疾病的对应关系/110
睛明穴与目疾/110
晴明穴对目疾的调理指导/110
攒竹穴与头痛/111
攒竹穴对头痛的调理指导/111
厥阴俞穴与冠心病/112
厥阴俞穴对冠心病的调理指导/113
委中穴与腰痛/113
委中穴对腰痛的调理指导/114
秩边穴与前列腺炎/114
秩边穴对前列腺炎的调理指导/115
膀胱俞穴与急性膀胱炎/115
膀胱俞穴对急性膀胱炎的调理指导/116
【日入】17时-19时，养先天之本“肾”的时间/117
为什么把【日入】定为肾经运行时/117
说说肾/119
肾的发育/119
肾的结构/120
肾单位的组成/120
肾是可以活动的/122
肾参与血液循环/122
看看掌纹“养”肾/122
肾区出现“米”字状纹的饮食指导/124
肾区出现大量6线（干扰线）的饮食指导/124
【日入】为什么要以“流汁”类食物为主/125
【日入】常见疾病与掌纹特征/126
肾阳虚/126
肾阳虚的掌纹特征与饮食指导/127
肾阴虚/127
肾阴虚的掌纹特征与饮食指导/128
更年期综合征/128
女性更年期/128
女性更年期的饮食指导/129
男性更年期/129
男性更年期肝肾阴虚型的饮食指导/130
男性更年期脾肾阳虚型的饮食指导/131
足少阴肾经的运行特点/131
足少阴肾经的穴位与疾病的对应关系/133
涌泉穴与交通心肾/133
涌泉穴对交通心肾的调理指导/133
然谷穴与糖尿病/134
然谷穴对糖尿病的调理指导/134
大赫穴与子宫肌瘤/135
大赫穴对子宫肌瘤的调理指导/135
【黄昏】19时-21时，休闲交往的时间/136
为什么古人把19时至21时定为【黄昏】/136
月上柳梢头，人约黄昏后/136
说说心包/138
看看掌纹“养”心包/139
心内膜炎的掌纹特征与饮食指导/140
【黄昏】常见疾病与掌纹特征/141
年轻人/141
青春期女性与月经不调/141
月经不调的掌纹特征与饮食指导/142
青春期男性与遗精、早泄/142
频繁遗精的掌纹特征与饮食指导/143
中年人/143
中年男人要珍惜自己的“性”福/143
男性不育症的掌纹特征与饮食指导/145
中年女性要找到自己的“性”福/145
女性不孕症的掌纹特征与饮食指导/146
老年人/147
老年人要养心安神/147
手厥阴心包经的运行特点/151
手厥阴心包经的穴位与疾病的对应关系/154
内关穴与心包炎/154
内关穴对心包炎引发胸痛的调理指导/154
劳宫穴与疲劳/155
劳宫穴对解除疲劳的调理指导/155
【人定】21时-23时，养怡之道/156
21时至23时为什么定为【人定】/156
说说三焦/157
三焦与糖尿病/159
【人定】如何让自己有个好睡眠/162
泡脚促进睡眠/162
牛奶对睡眠的帮助/162
手少阳三焦经的运行特点/163
手少阳三焦经的穴位与疾病的对应关系/165
中渚穴与头昏、目眩/165
中渚穴对头昏、目眩的调理指导/165
阳池穴与糖尿病/166
阳池穴对糖尿病的调理指导/166
【夜半】23时-1时，养胆气的时间/167
【夜半】之时养什么/167
说说胆/169
胆囊的结构/169
胆囊的功能/170
胆囊的大小与形态/171
胆汁的作用/171
胆汁中的成分/171
肝与胆的关系——“肝胆相照”/172
看看掌纹“养”胆/172
巽位“井”字状纹的饮食指导/173
巽位“米”字状纹的饮食指导/174
古人为什么注重子午觉？子午觉与人体健康的关系是什么/175
【夜半】之时不能入眠的常见疾病/176
神经衰弱/176
神经衰弱的掌纹特征与饮食指导/178
急性胆囊炎/178
急性胆囊炎的掌纹特征与饮食指导/179
足少阳胆经的运行特点/180
足少阳胆经的穴位与疾病的对应关系/182
肩井穴与牙痛/182
肩井穴对牙痛的调理指导/183
环跳穴与胆结石症/183
环跳穴对胆结石症的调理指导/184
风市穴与风湿痹痛/184
风市穴对风湿痹痛的调理指导/185
阳陵泉穴与胆心综合征/185
阳陵泉穴对胆心综合征的调理指导/186
【鸡鸣】1时-3时，养肝血的时间/187
【鸡鸣】之时肝在发挥着什么作用/187
说说肝/189
肝脏的发育/189
肝脏的结构/190
肝脏的形态/191
肝脏的功能/191
肝脏的血液供应/192
看着掌纹“养”肝血/193
出现肝病掌纹的饮食指导/194
出现12线的饮食指导/195
肝区内和各主线上出现暗褐色斑点的饮食指导/195
脂肪肝的掌纹特征/196
睡眠不足导致的掌纹/198
足厥阴肝经的运行特点/200
足厥阴肝经的穴位与疾病的对应关系/200
太冲穴与高血压/201
太冲穴对高血压的调理指导/201
蠡沟穴与功能性子宫出血/202
蠡沟穴对功能性子宫出血的调理指导/202
章门穴与肝炎/203
章门穴对肝炎的调理指导/204
下篇掌纹诊病基础知识
十四条掌纹线的疾病信号/206
1线：提示消化系统、呼吸系统功能强弱/207
2线：提示心、脑、神经系统功能强弱/209
3线：提示生命力强弱/211
4线：提示免疫功能强弱/213
5线：提示中老年心脑血管疾病/214
6线：提示近期身体健康状况/215
7线：提示血压变化/216
8线：提示日常生活不规律/217
9线：提示过敏体质/218
10线：提示情绪变化/219
11线：提示生殖、泌尿系统功能强弱/220
12线：提示肝脏免疫功能强弱/221
13线：提示免疫性疾病与肿瘤遗传倾向/222
14线：提示遗传倾向/223
八种异常病理纹/224
“十”字状纹：提示疾病早期状态/226
“井”字状纹：提示脏器实质性病变/227
“米”字状纹：提示脏器有气滞血淤现象/228
五角星形样纹：提示脑血管意外/230
三角形样纹：提示疾病由早期状态向实质性转变/231
方格形样纹：提示病情稳定/232
岛形样纹：提示肿瘤或增生/233
环形样纹：提示受过软物撞击/234
附录：人体24小时器官工作表/235
《王晨霞掌纹诊病治病》目录：
开篇 掌纹医学发展史
上篇 掌纹医学入门基础知识
手部解剖
体表皮肤的生理作用
手脚掌皮肤的独特特征
手部骨骼
手部肌肉
手部血管
手部神经
掌部皮纹信息与治疗学
手部穴位
手太阴肺经
手少阴心经
手厥阴心包经
手太阳小肠经
手少阳三焦经
手阳明大肠经
掌部穴位（手掌侧）
掌部穴位（手背侧）
手针穴（手掌侧）
手针穴（手背侧）
手部全息穴位
手部第二掌骨桡侧全息穴位
手部第五掌骨尺侧全息穴位
掌纹医学入门基础知识
掌纹的生成
手掌上能判断疾病的条线
8种异常纹
手掌与脏腑对应区图
手掌上心的位置
手掌上肝的位置
手掌上脾的位置
手掌上肺的位置
手掌上肾的位置
手掌上胃的位置
手掌上胆囊的位置
手掌上大肠和直肠的位置
手掌上小肠和十二指肠的位置
手掌上膀胱、前列腺的位置
手掌上乳腺的位置
手掌上颈椎的位置
手掌上腰椎的位置
手掌上下肢关节的位置
手掌上鼻、咽、支气管的位置
手掌上眼区的位置
手掌上耳区的位置
手掌上脑区的位置
手掌上子宫和卵巢的位置
手掌上胰腺区的位置
八卦在掌上区域
掌纹的深、浅、消、长
引起掌纹变化的因素
掌纹变化要多长时间
掌上交感神经区和副交感神经区
手指与健康
中篇 疾病的掌纹识别与防治
常见疾病
高血压
高脂血症
糖尿病
冠心病
中风
头痛
失眠
慢性胃炎
胆囊炎、胆结石
病毒性肝炎
便秘
痔疮
腰痛
肾结石
感冒
肩周炎
男科疾病
前列腺炎、前列腺增生
男性更年期
妇科疾病
子宫肌瘤、卵巢囊肿
乳腺增生
月经不调
闭经
痛经
更年期综合征
儿科疾病
宝宝掌纹的生成
掌纹观察宝宝发烧的原因
掌纹观察宝宝睡眠差的原因
掌纹观察宝宝是否反应迟钝
掌纹观察宝宝的智商
掌纹观察宝宝不长个儿的原因
掌纹观察宝宝是否有家族肿瘤遗传
掌纹观察宝宝是否缺钙
掌纹观察宝宝饮食差的原因
掌纹观察宝宝的急性呼吸道感染
对宝宝脾胃有益的营养餐
下篇 掌纹治疗案例分析
掌纹医案概述
掌纹医案解读
医案之一：早期心脏病掌纹识别与防治
医案之二：观察掌纹提前发现潜伏疾病
医案之三：肝癌患者掌纹特征与治疗
医案之四：掌纹变化判断心脏功能强弱
医案之五：掌上6线提示机体免疫功能下降
医案之六：掌纹变化判断肝脏免疫功能强弱
医案之七：通过掌纹7线调节血压
医案之八：胆结石、胆囊炎掌纹特征与治疗
医案之九：冠心病掌纹特征与治疗
《手会说话——掌纹与心理自测》目录：
前言
古人说心理
祝由术——远古的心理疗法
《黄帝内经》说心理
“心在志为喜”
为什么“喜伤心…‘恐胜喜”？
“肝在志为怒”
为什么“怒伤肝…‘悲胜怒”？
“脾在志为思”
为什么“思伤脾”“怒胜思”？
“肺在志为忧（悲）”
为什么“忧（悲）伤肺…‘喜胜忧（悲）”？
“肾在志为恐”
为什么“恐伤肾…‘思胜恐”？
中国传统文化中的心理学
儒、医、易术中的心理治疗
道教修心之法
佛家的心理大药——后悔药
咒禁与心理调整
医学说手与心理
脑与心理活动
脑与手
现代医学的三个证据
人手与鼠爪
手与脑血流量
手与大脑皮层
为什么手可以观察脑与心理
皮纹、掌纹与脑细胞的发育
胚胎期的脑、手和掌纹
4周的脑和手（约1个月）
5周的脑和手
6周的脑和手
1.5 个月－2.5 个月胎儿手的进化（血管生成）
8周的脑和手（约2个月）
3个月－8个月胎儿手的进化（纹线生成）
25周的脑和手（约5.8 个月）
30周的脑和手（约7个月）
33周的脑和手（约7.7 个月）
婴儿的掌纹
8.6 个月（263天）的掌纹
8.8 个月（269天）的掌纹
9.1 个月（277天）的掌纹
9.3 个月（280天）的掌纹
掌纹说（1）：人生各阶段掌纹特征与心理调理
1-3岁“婴幼儿期”掌纹与心理
“婴幼儿期”心理病
婴幼儿掌纹特征
“婴幼儿期”调养
10岁左右“儿童期”掌纹与心理
“儿童期”心理表现
10岁左右儿童掌纹特征
“儿童期”心理指导
20岁左右“青春期”掌纹与心理
“青春期”性心理变化特征
20岁左右男女的掌纹特征
“青春期”性教育
30岁“而立之年”掌纹与心理
30岁人的心理变化
30岁人的掌纹特征
30岁人的调理
40岁“不惑之年”掌纹与心理
40岁人的健康心理变化
40岁人的掌纹特征
40岁人的减压方法
50岁“更年期”掌纹与心理
50岁“更年期”心理变化
50岁人的掌纹特征
“更年期”自我心理调整
60岁“耳顺之年”掌纹与心理
60岁人的老化隋绪
60岁人的掌纹特征
如何保持良好的身心状态
70岁“古稀之年”掌纹与心理
70岁人的心理危机
70岁人的掌纹特征
改善老人心理危机的方法
80岁人的掌纹与心理
80岁人对生与死的思考
80岁人的掌纹特征
80岁人如何养心
90岁人的掌纹与心理
90岁人人生寡欲，自得其乐
90岁人的掌纹特征
如何保持健康的心理
100岁人的掌纹与心理
100岁老人心理健康，长命百岁
100岁人的掌纹特征
百岁老人淡泊坦然话长寿
掌纹说（2）：掌纹诊病基础知识与医案
十四条掌纹线的疾病信号
1线：提示消化系统、呼吸系统功能强弱
1线医案：现代版的“杯弓蛇影”
2线：提示心、脑、神经系统功能强弱
2线医案：儿童焦虑症这样看
3线：提示生命力强弱
3线医案：儿童遗尿症，妈妈才是医生
4线：提示免疫功能强弱
5线：提示中老年心脑血管疾病
6线：提示近期身体健康状况
6线医案：忧思过度，鬼神能治？
7线：提示血压变化
8线：提示日常生活不规律
9线：提示过敏体质
10线：提示情绪变化
11线：提示生殖、泌尿系统功能强弱
12线：提示肝脏免疫功能强弱
13线：提示免疫性疾病与肿瘤遗传倾向
14线：提示遗传倾向
八种异常病理纹
“十”字状纹：提示疾病早期状态
“十”字状纹医案：癔症性瘫痪“心病还得心药医”
“井”字状纹：提示脏器实质性病变
“米”字状纹：提示脏器有气滞血淤现象
五角星形样纹：提示脑血管意外
三角形样纹：提示疾病由早期状态向实质性转变
方格形样纹：提示病情稳定
岛形样纹：提示肿瘤或增生
环形样纹：提示受过软物撞击
掌纹说（3）：临床心理疾病
抑郁情绪导致的疾病与掌纹变化
慢性非特异性结肠炎
荨麻疹
压抑情绪导致的疾病与掌纹变化
消化性溃疡
肺癌
紧张情绪导致的疾病与掌纹变化
痛经
经前期紧张综合征
阳痿
焦虑情绪导致的疾病与掌纹变化
糖尿病
失眠
愤怒情绪导致的疾病与掌纹变化
高血压
冠心病
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序言我想，人类在认识规律方面也许还太年轻，以致清楚的事情比不清楚的少得多，而且每前进一步，又冒出更多说不清却实实在在的现象。的确，已知的规律是有限的，未知的规律是无穷的；规律存在着，就要起作用，不管你是否认识了。
冥冥之中有上帝，规律就是上帝。
历史的“谜”，终究能靠历史的科学破译。
王晨霞医师的工作，正是一种“科学的破译”。既然掌纹是人这一巨大系统的有机组成部分；既然掌纹因人因时因事在变化；既然几千年来亿万人民在神秘的形式下相信掌纹有大学问；更重要的是，既然晨霞医师敢于接手“病纹，，这一浩大工程、历七年之研究实践，积六万幅病例手图，终于茅塞顿开；那么，我们就有理由相信，掌纹至少是人体系统状态的某种信息符号，这个符号应该是能够认识和能够利用现代科学破译的。
我们不懂的东西太多了。在未知规律及其作用面前，如果多一些谦逊和敬畏，我们同规律这位上帝也许更能亲近一些。即使不认识，亲近也比疏远好。
我们应该尊重人民、尊重事实，相信历史、相信科学；我们会在“求是”中一步步接近真理的。
祝王晨霞大夫的探索成功！
不要怕反面意见；骂声和赞扬声同样是不可或缺的。恰如推动火车前进的活塞总是受到一正一反的力量一样，只要我们把握住使正反力量转化为车轮定向的旋转的“曲柄连杆”机构，我们就能跨上科学的列车驰向未知的领域的巨大发现。
文摘插图：
《黄帝内经》说长寿
人生最值得珍惜的是什么？人生最宝贵的是什么？这些问题的答案会有很多种，有人重视的是事业，有人追求的是金钱，有人执着的是爱情。为了这些的实现，人们在努力奋斗，甚至到了其乐无穷的地步。古往今来的事实证明，不论事业、金钱、爱情，这些都是可以得到的，但也同样都是会丧失的，可是，很多人就是要孜孜不倦，年复一年地在得而复失，失而复得中追求着，奋斗着，从没有介意过，在这个过程中，与之同时付出，作为兑换的又是什么？有没有发现一样东西，在悄悄地消耗着，减少着，不会再回来了？那就是用健康做筹码，用体力的透支，换来寿命的快速消失。你在夜深人静时，在享受奋斗后的成果时，思考过这个问题吗？你与你的寿命对过话吗？你知道它还会陪伴你多久吗？你知道它为什么加快了离你而去的步伐吗？其实，这种对生命的思考，对长寿的追求的对话，从远古就有了。本书将陪伴你沿着祖先的思考轨迹，一起和自己的寿命做一次对话。
在我国古老的中医经典《黄帝内经·上古天真论》中说：“天覆地载，万物悉备，莫贵于人，人以天地之气生，四时之法成。君王众庶，尽欲全形。”也就是说：苍天所覆盖的，大地所托载的所有一切，可谓万物俱备了，然而没有一样能比得上“人”的宝贵。人凭借天地之气而生，顺应着四季变化规律而成长，上至君王，下至民众，没有一个不想永葆生命的。想归想，可是到底人能够活多久呢？如果按《黄帝内经》中的记载，那原本属于人的寿命可就长了去了：光黄帝听说的就有“真人”、“至人”、“圣人”、“贤人”四种生存形态的人。
黄帝曰：余闻上古有真人者，提掣天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿蔽天地，无有终时，此其道生。
中古之时，有至人者，淳德全道，和于阴阳。调于四时，去世离俗，积精全神，游行天地之间。视听八远之外。此盖益其寿命而强者也，亦归于真人。
其次，有圣人者，处天地之和，从八风之理，适嗜欲于世俗之间，无恚嗔之心，行不欲离于世，举不欲观于俗，外不劳形于事，内无思想之患，以恬愉为务，以自得为功，形体不敝，精神不散，亦可以百数。
其次，有
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