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01.养生堂 千万警惕这些“杀人菜谱”
今年的天气很BT，总是乍寒乍暖，人体抵抗力有所下降，更要注意饮食搭配的“禁忌”。在此笔者收集了一些饮食搭配上需要注意的小知识，可供读者参考。电影《双食记》很火，影片中的“杀人菜谱”令人关注，虽然这其中不...查看完整版>>养生堂 千万警惕这些“杀人菜谱”02.洗菜时千万别丢掉这些营养
你家厨房里的垃圾桶，是不是每天都满满地装着大量的垃圾？其中的一多半，恐怕都会来自于你丢掉的食物原料吧。 为什么要扔掉它们呢？理由很多，或者是因为口感差，或者是因为看起来难看，或者，没什么...查看完整版>>洗菜时千万别丢掉这些营养03.患了这些病千万别生男孩
科学家们发现，大约有250种疾病只在男性发病。如果你想生个健康的男孩，就先去医院检查自己身上有哪些病会遗传给儿子吧。随着遗传学的迅速发展，人们已发现3000多种遗传病，其中大约有250种只在男性发病，女...查看完整版>>患了这些病千万别生男孩04.夏季养生 晚餐应该多吃这些食物
夏天食欲不振是非常普遍的现象，就像很多人认为的那样，确实可以借此机会“减减肥”。但是，完全不吃晚餐肯定是不对的。夏季晚餐让杂豆粥“唱主角”，不仅营养丰富，而且粥的热量不高，饱腹感强，确实有减肥效果。 ...查看完整版>>夏季养生 晚餐应该多吃这些食物05.夏季养生 晚餐应该多吃这些食物
一天中的营养尽量放在早餐、午餐来补充，晚上由于活动量比较小，营养需求少，可以吃得少一些、素净一些，到了食欲不好的夏季，晚餐更不要过于丰盛。早餐和午餐的饭菜种类尽可能多一些，米饭、面食、肉类、鱼类、...查看完整版>>夏季养生 晚餐应该多吃这些食物06.夏季养生 晚餐应该多吃这些食物
夏天食欲不振是非常普遍的现象，就像很多人认为的那样，确实可以借此机会“减减肥”。但是，完全不吃晚餐肯定是不对的。夏季晚餐让杂豆粥“唱主角”，不仅营养丰富，而且粥的热量不高，饱腹...查看完整版>>夏季养生 晚餐应该多吃这些食物07.警惕！夏季千万别穿错内衣
从内衣发明以后，内衣对于女性来说，就是最贴身的伴侣。当然这个伴侣功能不仅仅是穿上后便于行动，而且还能调整体态，那么，其中也就少不了修饰作用了。同时，一件合适的内容还可以起到保护乳房健康的作用。夏季...查看完整版>>警惕！夏季千万别穿错内衣08.警惕身体这些地方易得病
身体是革命的本钱，我们应该很好的去对待这种身体上的疾病，应该知道警惕身体这些地方易得病，所以要格外的警惕...... 女人由于身体构造的特殊和复杂，所以比男人更容易生病：乳房疾病，妇科炎症，月经疾病...查看完整版>>警惕身体这些地方易得病09.警惕：这些胸罩越带胸会越小
很多女人对内衣知识其实都是似懂非懂，最常见的就是穿错了文胸的码数还不自知，常常是花钱买凶手(破坏自己胸型的凶手)。下面就教大家几招，直观又简单，每一个人都能轻松学会。一、肩带经常下滑出现这个...查看完整版>>警惕：这些胸罩越带胸会越小10.吃完鸡蛋后千万别做这些事
吃完鸡蛋后不要立即饮茶 有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后，习惯于立即饮茶，以助“去味”、“消化”。其实，这种做法是不科学的。因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有...查看完整版>>吃完鸡蛋后千万别做这些事

 

 

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