6招解决浮肿脸 重塑紧致肌

脸部皮肤松弛和浮肿的确是个难题，特别是每天早上起床，脸就像个发水面包一样，超难看!不停地喝黑咖啡来消肿其实不是一个长远之计!今天小编总结6大秘招可以让你重塑紧致肌肤。 PClady独家专稿 未经

PClady独家专稿，未经许可请勿转载！ 【重点1】 以化妆棉沾取“角质液”，按摩肌肤，帮助肌肤擦去表面的老废角质。例如早上起床，有时脸部很黯沉，那

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一双纤细美丽的手臂也是美女的必要条件。尤其是春天，对手臂有相当高的要求。所以，要减肥绝对不能忘记手臂这个裸露率最高的地方哦。瘦臂除了靠运动，还可以靠饮食疗法呢，我们今天来看看怎么样吃出美丽手臂来

时髦外套如何搭，在这个忽冷忽热的早春，如何穿的好看还能显得身材出众，爱美的女人们，丢弃臃肿还给自己靓丽容颜，拥有短款外形的小外套搭配紧身仔裤，即修身保暖还好看，且凸显个性。 上衣很花俏就算用黑色

一、拉高胸部曲线 1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。 2、持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。 3、左右轮流伸展约各五次。 4、每个动作重复8-

随着天气日渐暖和，爱美的MM们又开始担心身上的赘肉，瘦身变得刻不容缓。其实只要在家里添备哑铃与塑身球，以下十个步骤，每天十分钟，坚持一个月，不用上健身房，也可快速轻松重塑苗条身材！ 转动哑铃

运动减肥是最保证效果的方法 有氧运动不是一个新概念，但是很少有人做对了。运动减肥，持续比运动强度更重要。有氧运动必须坚持45分钟以上才能达到燃烧脂肪的目的，因为前半个小时都是在消耗热量，半个

44岁的李丽珍以激瘦V面再战江湖 2009年12月08日 香港 44岁的李丽珍以激瘦V面再战江湖，获悦榕庄签约成为医学美容代言人，收取7位数字的酬劳之余，更获悦榕庄赞助2年任做facial及医学