姜培琳婚后保持好身材 独自减肥精神好

姜培琳 今年5月28日，名模姜培琳与联想集团高级副总裁刘军的豪华婚礼轰动一时，“财子佳人”的童话令无数人羡慕不已。而两人在结婚后也是一直保持低调，鲜有消息传出。日前，记者却在某减肥中心偶遇独自前

1。运动乐趣无穷 运动不仅充满乐趣(你不喜欢和孩子玩追逐游戏吗?你不喜欢大汗淋漓后的畅快吗?)，它还可以帮助你丰富生活。 例如，假如一整天都忙于人际交流，运动可以帮助你找到独处的时间

这个时代不光是物质条件得到了改善，人们思想也得到了解放。如果一个女人到了二十五岁仍是未婚处女，那么她的同性朋友都会觉得她OUT了，觉得她不会享受生活。但是我还是觉得女人在婚前还是保持处女之身的比

谁说只有我们才会有发胖的烦恼，其实娱乐圈里的那些明星们，她们也会有这样的烦恼，特别是那些人小而被称为大胃王，还红到发紫的明星们，她们也曾为肥胖而苦恼着，可是他们却能一次次的逃脱肥胖的阴影，想知道她

一天3杯纯牛奶 张曼玉的身材高挑，个头足有一米七，而且一向匀称得让人羡慕。不过张曼玉自曝自己是那种很容易胖的人，稍不注意就会有发福迹象。在张曼玉与前夫法国情郎喜结连理之后，她心情好了很多

荣升妈咪的陈慧琳日前首度接受媒体专访谈产子感受，笑称爱子C hace“古灵精怪”！昨日，最新一期《明报周刊》曝光了陈慧琳为儿子准备的婴儿用品，Kelly受访时透露诸多生育细节，并对老公Alex

1、食物采购大变身： 如果家里还有一堆不太健康的零食，或是家里基本已经弹尽粮绝，你首要做的就是去买吃的。听上去挺让人高兴的对吧，减肥不要先想着饿肚子，而是应当想着怎么吃会比较健康。如果这一周会

虽然矮小，但身材一点也不输给Model的女星们一样拥有苗条身材，到底她们有什么减肥私招？ 杨丞琳 外形娇小的杨丞琳，为求达到更完美的体态，亦进行过地狱式的减肥。 Q：请分享你瘦身的秘

放下二郎腿： 很多女人都喜欢翘二郎腿，但美国的一个医学研究机构却发起了“女人们，改掉翘二郎腿习惯”的活动。原因是长期翘二郎腿会造成腰椎与胸椎压力的分布不均，

背部挺直 1、平坐于驾驶位，背部挺直，双手交叉握住方向盘两点和十点位置，目视前方，调整呼吸。 2、缓慢低头，至自己所承受的极限，找到呼吸最畅通的点，在坚持住这个点的颈部情况下，保持自