3分钟瘦脸操按出瓜子脸

再造美丽瓜子脸——颈部按摩 颈部按摩 瘦双下巴 双手交握，手肘顶住膝盖，利用身体的重量来做穴道的按压，双手虎口放在颈上、下巴部位，适度地轻压按摩及刺激下巴肌肉，并

小脸按摩消肿手技：每天回家洗完脸、擦上保养品(以有纤容效果的成分为佳)的时候，配合以下的按摩手技，可以促进血液循环，改善因作息不正常、压力过大、饮食不当引起的肿肿脸喏! Step1：将中指及

一、纠正脸型 part 1 1.双手放在脸的两颊处 2.左手沿着顺时针方向往下方推动肌肉，右手沿着顺时针方向往上推动。保持5秒后换方向进行 part 2 右手放在额头上，左手

个个都争做小脸美人，小脸真的那么重要吗？没错，一张巴掌小脸是让你提高女性魅力不可缺少的法宝。肉肉的圆脸虽然可爱，可难免与女人味扯不上边。要想塑造巴掌小脸，以下八招瑜伽瘦脸动作你一定要看。 一

造成肉饼脸的原因之一是脸部皮肤太松弛，今天小编就为你推荐三步瘦脸操，绝对还你一张精致瓜子脸。 鼓腮法 鼓腮法step1 1、像吹气球一样，鼓起腮部。 鼓腮法step2 2

研究发现并不是所有的瘦脸方法都适合亚洲人，根据亚洲人的特质，5分钟瘦脸方法专为亚洲人度 身订制，让你从此拥有小脸。 第一节 眼部运动 上下眼周动起来紧实双眼告别浮肿 身为中国人是令我

懒的去健身房，懒的做运动，这都是懒MM的减肥弱点！其实，如果懒的做运动，为什么不尝试运动一下你的脸呢？只需依靠自己的双手，就能DIY一堂脸部瑜伽课，加强脸部血液循环，提升脸部轮廓，赶快行动吧！特别