女性按摩五部位 胜过吃补品

特区一：腹脐 养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”，中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调

我们的脸蛋，在年轻的时候紧致富有弹性，可是伴随着年龄的增大，就会慢慢的变得松弛，并开始出现皱纹。要想防止肌肤失去弹性，变得满是皱纹，我们平常就要特别注意保养的细节。现在，就来学习两套保持肌肤紧致的

人体有五大保健特区，分别在背部、脊柱、前胸、腹脐和耳部。 冬季每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、扶助正气，从而达到强身健体、祛病延年的效果。 消除腹部脂肪，防治便秘 特区

每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、排毒清体，从而达到强身健体、抗衰老的效果。 特区一：腹脐 养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹脐部是养生专家很重视的保健&ldquo

“春生夏长，秋收冬藏，天地之大纪；春温夏热，秋凉冬寒，四季之大纲。”这是养生者所熟知的一段话。冬季是一年一度进补的最佳时令，中医认为，冬天属于“闭藏”季节，通过进补，可以使肾“精”更为充盈，从而

很多女人通常因为缺少运动而比较胖，按摩瘦身是个不错的方法，既能让你身心放松，又能达到瘦身效果。按摩身体时若使用一些按摩膏、按摩乳霜等按摩护理品辅助，让肌肤紧实，能更好地达到瘦身效果。下面就介绍身体

很多女人通常因为缺少运动而比较胖，按摩瘦身是个不错的方法，既能让你身心放松，又能达到瘦身效果。按摩身体时若使用一些按摩膏、按摩乳霜等按摩护理品辅助，让肌肤紧实，能更好地达到瘦身效果。下面就介绍身体

乳腺 一些引起乳腺炎的罪魁祸首通常是平日里我们忽视的小节。譬如内衣的不合体，运动方式不科学，甚至作息随便，饮食马虎等。乳腺炎容易被忽视，但乳腺炎的后继就是乳腺增生直至乳腺癌。乳腺癌并不十分可