防流感从补充维生素做起

现在都市生活质量都在普遍提高，还会有人营养素摄入不足吗?事实上，现在都市人营养不均衡的情况恰恰相当普遍。随着生活节奏越来越快，工作压力越来越大，环境污染越来越严重，这些都让现代人需要消耗更多的维生

最近医学专家对中国今年流感趋势发出的预测：“中国今冬不能排除局部地区爆发流感的可能性”。这就让很多朋友紧张起来，穿厚衣、戴口罩、少出门……为预防流感做足了准备。其实，要想预防流感，提高免疫力才是关

维生素A能促进生长发育，保护夜间视力，可增加抗病力和抗癌作用。维生素A缺乏可导致儿童生长迟滞、发育不良、患夜盲症，但切不可摄人过多，以免造成慢性中毒。红黄色蔬菜、水果和绿叶菜中含有较多的胡萝卜素。

维生素C 维生素C是一种小分子物质。大家都知道它是一种重要的抗氧化抗衰老营养素，但是你有可能不知道的是它与减肥也有很大关系。 维生素C本身不能减肥，但是缺少维生素C会影响减肥的效果。近年

沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。告别了寒冬，3月的北京渐渐变得温暖湿润起来。枝头萌出的绿芽，破土而出的春草，清新的绿色再次把灰暗的城市装点得生机勃勃。 绿色是生命的象征，是我们地

虎皮夹克中间配条腰带，袖口也带一个带子看起来很帅气。 宝石蓝色的高腰裤

美臀是一种诱惑:臀部是性感的重要组件，美臀是一种诱惑!难怪时装设计师们除了在露与透之间大作文章外，还少不了突出臀部之美，企图把美臀塑造得"惊心动魄"。 检测:你的臀部够诱

1.展示柜不作壁板 木板要省钱也可以从壁板动脑筋。柜子钉壁板除了有防潮的功能外，还有受重的考量。若壁面没有渗水的问题，没有放置重物，可以不要钉柜子的壁板。 像主卧这面展示柜，主要是要让屋

单独的餐厅最理想 如果具备条件，单独用一个空间做餐厅是最理想的，在布置上也灵活得多。