准备怀孕需补充叶酸

导读：近日，来自爱尔兰一项最新医学研究引起了人们对叶酸的关注。该研究显示，大多数爱尔兰人已经通过日常饮食摄入足够叶酸，而叶酸摄入过多会增加患癌风险，因此研究人员建议政府停止在食物中普遍强制添加叶酸

1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。 2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力

孕期补充叶酸 作用：叶酸是细胞分裂和组织形成的必须营养素，它参与遗传物质的合成，对胎儿的生长发育有非常重要的作用。 叶酸摄入不足的危害：神经管闭合是在受精后，胚胎发育的第

药补不如食补，再好的营养品也不如天然的食物，不能因为有了营养品而忽视从食物中摄取孕期所需的营养。营养品补充只是补充不足。 蛋白质 世界卫生组织建议：孕中期以后每天增加9克优质

由于传统观念和营养知识不足等多种原因，孕妇在280天强化营养的过程中，常常会不经意地走入一些误区，导致了不必要的麻烦。 误区一：盲目购买营养保健品。价格昂贵的营养品一定比普通食物好

吴彦祖大方秀钻戒 新快报驻京记者梁晓雯 吴彦祖“已婚”并没有让他的演艺生涯减分，携电影《如梦》参加北京大学生电影节，现场居然有女粉丝失控大哭，还有女生表示志在做他的私人医生。而吴彦祖现场大秀

吴宗宪侯佩岑 近日有关侯佩岑婚讯的消息被传得沸沸扬扬，继6号晚间被媒体到与男友黄伯俊共度晚餐后，侯佩岑今天（1月8日)在进棚录影前接受访问时红了眼眶亲口证实了自己与男友元旦当天在家里举行了简单的

你想要生龙凤胎吗？看看下面的文章吧，说不定会对你有很大的帮助喔...... 生个龙凤胎，大概是所有未准妈妈们都做过的一个梦，如今瑞典的科学家研究出：服用叶酸，能增加龙凤胎几率，真的是这