胖人游瘦 瘦人游胖

瘦人则往往阴虚火旺，敏捷好动，有时容易亢奋冲动，易患失眠、口腔溃疡等疾病。 因此，中国俗语就有“肥人气虚，瘦人血虚”的说法。 专家指出，不同体型的人虽然具有不同的

让自己感觉到饿 2.让自己感觉到饿。肚子发出咕咕叫的时候再用餐，它是你需要补充营养和能量的信号。实在忍不住的话，可以在临近用餐时间的时候，吃点需要用勺吃的食物，能防止你摄入大量食物。

谁说减肥就一定要放弃自己最爱也最可口的肉类呢？谁说减肥只能食用水、蔬菜、水果呢？你们这只是盲目的追崇，你们却不知道其实吃肉也可以减肥的哦！而且效果还很好哦！ 鱼肉：一般畜肉的脂肪多为饱和

拥有苗条身材，是爱美女士的梦想。时尚网揭示瘦人八大秘诀，减肥其实很简单。 瘦人八大秘诀 减肥其实很简单 秘诀1：瘦人最爱体积大而热量小的食物。美国宾夕法尼亚大学营养学教授芭芭拉·罗尔斯指出，

目前，65%的美国成年人患有肥胖症或体重超标。这就是说，美国的胖人已达1.2960亿。他们在生活中遇到种种不便，还遭遇人世间的偏见和歧视，甚至在求职和工作中得不到公平待遇。

核心提示：近日，世界各大报纸纷纷登载巴西骨感模特莱斯顿因为拼命减肥，而死于因厌食症引发的并发症。越来越多的人开始意识到，过瘦会引起诸多问题。以下是身体过瘦者应时刻警惕的六种病

看到同事们苗条性感的身材，你一定很羡慕吧！可是自己无论怎样努力减肥，都无法瘦下来，你知道这是什么原因吗？下面美体达人就帮你解析这其中的奥秘！ 1.你是否抑郁？ 你是否抑郁 研究显示

越来越多的研究表明，红葡萄酒几乎可以被称为完美的“健康饮品”。除了可以抗衰老、美容外，科学家们近日又发现，喝红酒也许有助于“对抗”高脂肪饮食，帮助