八大吃法让气色越来越好

经常听到会有人女人抱怨自己的脸色不太好，可是又不知道怎么样去调理？其实要调理很简单，只要稍微改善一下饮食就可以。当然，在改善饮食之前，你需要了解，你的脸色不好是属于哪一类？ 气色不好表

熟睡时皮肤细胞格外活跃，皮肤表面的新陈代谢使皮肤能够吸收更多的营养，清除表皮的多余物质，保证肌肤细胞的再生。所以，睡眠好会让你神采奕奕，肌肤紧致，眼睛澄亮。如果能做到下面的睡前10招，晨起必定容光

女人除了生活中的美容术以外，美容食物不失为一种护肤养颜的最佳选择，并且它对你的皮肤不会有任何伤害，只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持久。 NO、1 绿花菜 绿花菜又叫西兰花。西兰花含有

阴雨绵绵的天气总算过去，准备好迎接热情愉悦的夏日了吗？冬装褪去，赶紧替换上最IN的夏“妆”吧！其实只要主要四个化妆小技巧，就能让你拥有明媚好气色哦！ 1.护唇打底，给双唇一点颜色 裸唇色已

怎样才能让气色更好呢？除非常规的调整生活习惯之外，彩妆品也能帮上很大的用处哦。特别是腮红，一定是你的化妆包必不可少的哦！ 1、巴黎欧莱雅绝配无瑕胭脂 RMB90/5g 全新双层设计,第一层炫彩

民以食为天，科学的饮食除了饱腹、健体之外，更可以使皮肤得到改善哦。今天，就一起来看看，吃什么东西，可以让肌肤有美丽变化呢？ 1、白白滑滑 低脂酸奶 美丽建议：一星期3到5次 白白滑滑低脂

甜蜜女孩的三大法宝是什么？当然是粉底、腮红和修颜产品了。有了这三件法宝，就能够让你立刻提升气色，并且拥有洋娃娃般的小脸，成为夏日最俏丽的女孩！今天，PClady美容频道对3款彩妆精品进行了一系列的

生活节奏加快，空气污染严重，休息不够，您是不是面临着肤色黯淡没有光泽的烦恼，今天介绍几款产品给各位脸色暗黄的美眉，让你从此和暗淡脸色说byebye! 1. Bobbi Brown 舒容粉条

穴位按摩法：根据人体的穴位进行按摩。习惯于坐在电脑前的MM，留给自己空闲的3分钟脸部的穴位，将会让人随时感受得到你的“好脸色”！ 1.太阳穴：疲惫的时候经常在太阳穴