睡眠15法：帮你护肤又美容

睡眠是人体消除疲劳的最好方法,如果能做到“睡眠美容15法”,晨起时必定容光焕发。 1.晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒,以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。 10

每个人的护肤方法各不相同。但实际上，很多人在日常的护肤过程中，存在的很多误区也许正在偷偷摧毁你娇嫩的肌肤。尤其在干燥的秋冬季节，保湿护肤更是变得更加重要。美容护肤的讯息网友们众说纷纭里，有哪些是唬

美容专家称，“睡美人”的说法绝对正确。在夜晚11点至凌晨5点是皮肤细胞最活跃的时候，对护肤品的营养吸收也最好。 虽说美白的目的都是一样，但达到目的的手段可不尽相同，各大品牌推出的美白产品都有自己独

美容专家称，“睡美人”的说法绝对正确。在夜晚11点至凌晨5点是皮肤细胞最活跃的时候，对护肤品的营养吸收也最好。就算白天擦了多厚的防晒美白护肤品，也难以完全抵挡日晒，从而降低

不看则已，一看惊人，这个不是一般的强人，是一个超级无敌护肤强中强的高手。你看过她的美妆品后，你就会明白。这么多的产品，到底得花费多少MONEY啊.....。不过，对于我们而言，倒是有很高的指导价值

碧欧泉润泉保湿凝露 2、碧欧泉润泉保湿凝露 95分 现在晚上擦，偶虽然皮肤偏干，应该用粉色的那款，可是买的时候不知道为什么就是喜欢这款的香味，结果一用，果然没让偶失望，这款给偏油肌肤用的产品

睡眠是人体消除疲劳的最好方法，如果能做到“睡眠美容15法”，晨起必定容光焕发。 1、晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒，以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。 2、睡前应彻

(一)脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。女性脸色不好主要是由于失血性贫血造成，月经不规律、经量过大是普遍的原因。 (二)前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所