很过瘾 韩式黄豆芽泡菜

**基础的泡菜汁做法： 梨，韭菜，萝卜，葱切细丝， 蒜，姜磨成蓉， 加辣椒粉，盐，拌匀，发酵出酸味。 用这个泡菜汁拌上用盐腌制出水的白菜就是辣白菜泡菜， 一般

炽龙是一名演员，在影视剧中他总演邪气斗狠的反派，而生活中的他却很和善，还十分健谈。每到闲暇时，炽龙便会下厨烧几道好菜，邀请三五知己好友来家中小聚，泡菜炒鱿鱼这道酸辣脆嫩的韩式小炒，便是他的拿手菜之一

这道菜叫shovel of dirt，一簸箕灰尘。里面其实是烤肉，酸奶酱土豆，和土豆色拉 美妙人生，从这一刻的享受开始 10月中旬受人之邀到德国旅行。想到德国，脑子里第一个冒出来

三星 SGH-F488E 三星F480拥有一块2.8寸超大触摸屏幕，而且比起三星旗下的大屏触摸手机来说它的三围可谓十分小巧，人性化的操作界面，漂亮的外观设计非常美观大方。目前该款

奶酪面 德国人 在吃穿方面都缺乏创意 我们主要在沿途品尝了街头巷尾的寻常小食，带来的快乐决不亚于三星餐厅中的正襟危坐。除了吃，德国人在穿方面也缺乏创意，大部分人都牛仔裤T恤

黄豆除了丰胸美颜，还能减肥，黄豆含有丰富的蛋白质，500克的黄豆中含有相当于1500克的鸡蛋、6000克的牛奶、1000克的瘦猪肉的蛋白质。有研究发现吃大豆的人在吃饭以后，体内缩胆囊素的含量上升了

鲜马齿苋150克、鲜黄豆芽150克，白糖6克、醋2克、味精2克、酱油有3克、香油15克。 首先，分别将马齿苋、黄豆芽洗净，沥干水分; 然后，分别将它们投入沸水中煮至断生，捞出，沥干

在以前的膳食宝塔中，所有的豆类都被归在一起，而这次改版，黄豆受到了特殊对待。这是因为，绿豆、红豆、芸豆等豆类中，淀粉含量更多，其营养构成，更像我们日常吃的米面等主食。营养讲究粗细搭配，杂粮和杂豆