五种食物让你轻松的吃出小脸

豆苗 豆苗：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利于消除水肿的钾，而且豆苗可以强化咀嚼效果，是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品。 胡萝卜 胡萝卜：相当营养的新鲜胡萝卜榨成汁，

新鲜乳酪 呵护关键词：抢救记忆力 明明还没到年龄，却容易丢三落四？如果你担心自己的记忆力大不如前，不妨吃一些新鲜的乳酪。新鲜乳酪所富含的亚油酸是促进记忆力的“万灵药”，它富含的微量元素锌有助

别再吃什么什么壮阳药了，简单的五种食物，就能让你幸福满满! 阅读推荐：呵护自己 OL请用这14杯茶 想有效祛皱 常吃六类食物 蜂蜜 含有丰富硼成份的蜂蜜，能激生体内的雌激素，并增加

通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早，两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底，还是欲盖弥彰，令人苦不堪言。 正所谓&l

很多女人清晨起床的时候，照照镜子却发现自己的脸大了一圈，本来就不算娇小的脸庞居然还肿了一圈，就连双眼皮都变成了单眼皮，这该是多么难看的一张脸啊！如果你担心这样的情况发生，那么除了做好预防工作外，还

菠菜 菠菜含丰富的钾、维生素A和维生素C，但要注意烹调方式，菠菜相当容易流失营养。 豆苗 绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，而且豆苗菜可以强化咀嚼功

多吃高钾食物能帮助瘦脸 若要成功瘦脸，在日常的食物选择上，就应要注意摄入含高Ka的食物，Ka元素可以促进体内代谢，消除因为不当的饮食或生活习惯带来的脸部浮肿问题，此外，纤维含量高的海藻、豆腐