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01.五类食物 减肥时要远离！
夏天到了，又到了人们减肥的好日子了，虽然不少人都以节食为首选的减肥方法，但是往往效果甚微。那为什么我们吃的都是一些“减肥食品”到最后不但没有成功减肥，反而还增肥了呢?原因就在于超市里的一些...查看完整版>>五类食物 减肥时要远离！02.五类食物悄悄抢走你的"乳汁"
1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽水、人参等食物。 2、刺激性的东西：产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。 ①酒：一般而言，少量的酒可促进乳汁分...查看完整版>>五类食物悄悄抢走你的"乳汁"03.让女人远离皱纹的5种食物
皱纹是女性美容的大敌，怎样延缓皱纹的出现，让自己皮肤光泽有弹性，美美的迎来吉庆虎年呢？生活中的许多食物对皮肤都有很好的“修饰”作用。比如，皮肤需要丰富的蛋白质，可吃些瘦肉、牛奶和含植物蛋白较多的豆...查看完整版>>让女人远离皱纹的5种食物04.春节聚餐远离6种易胖食物
春节最多的就是各种各样的饭局，而其直接的后果就是体重迅速飚升，为了使自己尽可能地不要发胖，在聚餐时以下六种食物能避免还是避免吧！ 本文系Onlylady整合原创，转载请注明出处 1．啤酒啤酒素有“液...查看完整版>>春节聚餐远离6种易胖食物05.九种狗狗最应该远离的食物
1.巧克力(可致命)巧克力中的咖啡咸(Theobromine)对动物而言是种毒药。它会使输送至脑部的血液流量减少，可能会造成心脏病和其它有致命威胁的问题。纯度愈高的巧克力所含的咖啡咸含量愈高，对狗的危险性也愈大...查看完整版>>九种狗狗最应该远离的食物06.孕早期，冰镇食物请远离
天气越来越热，所以总想吃点冰的东西，或者喝点比较凉的水，可现在有孕在身的你，还能不能沾这些东西？北京中医医院妇科朱梅医师答：我建议孕妇最好不要吃冰镇食物，尤其是孕早期的准妈妈们更要特别克制。在...查看完整版>>孕早期，冰镇食物请远离07.提升免疫力并远离“猪流感”的食物
现在大家茶余饭后的话题都离不开“猪流感”，而现实最重要的是要增加自己的免疫力预防被“猪流感”盯上。增加免疫力的几种食物：1)茶：抗细菌防流感。哈佛大学的免疫学者发现，连续...查看完整版>>提升免疫力并远离“猪流感”的食物08.减肥食谱 七种一吃就胖的食物千万别碰
1、西点西点含有非常高的热量，而且大部分来自脂肪。此外，大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃，这样热量又要增加了。要看看自己有没有喝下午茶的需要，刚吃过午饭就不必了，倒不如吃一个水果吧。2...查看完整版>>减肥食谱 七种一吃就胖的食物千万别碰09.十大减肥食物让你一吃暴瘦
选择好的减肥食物是减肥时重要的环节。那么吃什么减肥？如何选择减肥食物加入减肥餐单能让你健康瘦身成功？下面就来告诉你吃什么减肥，推荐让你暴瘦的十大减肥食物，用这些减肥食物做菜，让你不用再为如何减肥而...查看完整版>>十大减肥食物让你一吃暴瘦10.想狂瘦多吃七种减肥食物
都说越吃越胖，下面就为你介绍8种越吃越瘦的食物。下面是最强的减肥食物，想减肥就在你的菜单中加入它们吧! 1、生菜 给低脂减肥者补充丢失的纤维素市面上常见的球形包心生菜、皱褶奶油生菜，还有油麦菜，都可...查看完整版>>想狂瘦多吃七种减肥食物

 

 

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