夏季防暑的“六大误区”

第三大误区：认为喝啤酒能解暑 夏天人体出汗较多，消耗也大，如果再不断地喝啤酒，由酒精造成"热乎乎"的感觉会不断持续，口渴出汗现象将更加厉害。饮啤酒应该适量。 第四大误区：把空调保持

为了应对高温酷暑，人们各想高招，可有些招数却可能让人们在享受暂时的清凉惬意之后，健康受损。为了您的健康，夏季应谨防以下五种避暑误区： 推荐阅读：夏季炎热需严防5种病炎夏谨防“上火”烧身

(二)防暑怎么喝？ 冷饮不要太贪凉 夏天喝冷饮能帮助体内散发热量，补充体内水分、盐类和维生素，可起到生津止渴、清热解暑的作用。但民间有“天时虽热，不可贪凉；瓜果虽美，不可多食”的俗语。中

进入盛夏高温季节，容易引起人体种种不适，如不想吃饭，体温升高，心跳加快等，这都是人体代谢和生理状况对高温环境的应激反应。高温天如何防暑成为人们关心的问题。本刊将陆续推出夏季防暑系列，从饮食、居家

季节变化引发的多种疾病会为女性平添许多烦恼。特别是寒冷的冬季来临对人的生理机能和身体状况均有一定的影响。人体为了适应冷的气候，就会采取一定的防御和保护措施，但是这些措施往往但凭着经验和感觉，殊不知

切勿过度清洗阴道 在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要

当心误入夏天保健的六大误区 这几日，感冒的人们多了起来。问其原因，有的人是因为晚上贪凉冻感冒了，有的人是因为天气太热得了热伤风。忽然而至的夏天，把人们的健康打了个措手不及。 误区一：穿得

每个人养猫咪都有自己的喜好，但是有些做法是不科学的，猫营养专家指出6个最常见的误区。 误区一 猫最爱吃鱼 鱼能给猫提供良好的蛋白质和其他的营养素，但是过量的鱼对猫的

饮食不当给人类带来了太多太多的疾病，致使人们一谈到饮食，就产生了无所适从的感 觉，特别是那些患了肥胖症以及各种各样疾病的人，更是谈食色变，整天这也不敢吃，那也不敢吃，把自己搞得神经兮兮。因此，有“