减肥食品失败背后的黑幕

无糖曲奇 无糖曲奇被人们当作是无脂食品。人们常以为从食品配方中去掉不好的成分，如糖和脂肪，这种食品就是低热量甚至无热量的食物了。换句话说，人们给了自己一张可以吃光曲奇的通行证，因为它们

网友减肥也不是每个都减肥成功的，也有减肥失败的时候，下面这位网友减肥时试过很多方法，吃减肥药减肥，喝减肥茶减肥等等都试过，但都以减肥失败告终。下面就来看看这位网友减肥失败的经历，从中吸取一下吃减肥

针对节食减肥的失败，美国营养学家找出了以下原因： 1、 减肥饮食与平常差别太大。如果你以配方流食来代替一日三餐，营养可能是够的，但口腹之欲得不到基本满足，难以长期坚持。一旦恢复日常饮食，必定反

最近一次网上为期1个月，超过1万份问卷的调查表明，80%以上的中国白领女孩减肥以失望告终。 点击图片进入下一页 阅读推荐：怎样的身材算是最完美？ 你适合做哪种户外运动？ 也就是说，减肥基本上是

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总吵着减肥，为什么又胖了？！先不要抓狂，想想自己是不是又忍不住吃零食了？不用急着承认，来看看哪些零食会让你的减肥计划一夜之间付之东流吧。 巧克力饼干、巧克力棒：因为一条巧克力棒的热量

娃娃菜 冬天很多人觉得整天没精神，排除熬夜、饮食不规律等因素外，缺钾也是一个很重要的原因，这时可以多吃点娃娃菜。娃娃菜富含钾元素，能调节代谢，帮助下身减肥和消除水肿，还还有助胃肠蠕动，促进排

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