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8款养颜蔬菜 让你越吃越美丽(4)

来源:互联网  宽屏版  评论
2010-07-27 11:51:11

黑木耳

功效:消除血液热毒

8款养颜蔬菜 让你越吃越美丽

黑木耳

木耳因生长在潮湿阴凉的环境中,中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外,起到清胃涤肠的作用。黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用,对胆结石、肾结石等也有化解功能。黑木耳还能减少血液凝块,预防血栓病的发生。

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