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　　保养肌肤留住青春光靠涂抹保养品是不够的，重视内调，吃出来的美丽会让你惊喜不已。下面就推荐8款神奇蔬菜，让你越吃越美丽。 　　菠菜 　　功效：清理肠胃热毒 [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_82893.html][img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1280202671271.jpg[/img][/url] 菠菜 　　菠菜能清理人体肠胃里的热毒，防治便秘，使人容光焕发。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质，能使血糖保持稳定。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜中还含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，防止大脑老化。[br][center][url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_82893.html]首页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_82893.html]上一页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_82893_2.html]下一页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_82893_8.html]尾页[/url][/center][url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_82893.html][color=#C80211]第01页[/color][/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_82893_2.html]第02页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_82893_3.html]第03页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_82893_4.html]第04页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_82893_5.html]第05页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_82893_6.html]第06页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_82893_7.html]第07页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_82893_8.html]第08页[/url]