关注:10个高智商的减肥建议(9)
9.想要减肥,就要尽量少吃,比如像林青霞那样,每餐吃半份就好。

想要减肥,就要尽量少吃
A、正确 B、错误 C、不一定
答案 B
如果人所进食的量少于其身体所需的量,那么新陈代谢也随之减慢速度。一旦饮食重新恢复正常,人的体重就会更快地上升,因为人体已经学会动用少些能量也照样能过。
9.想要减肥,就要尽量少吃,比如像林青霞那样,每餐吃半份就好。
想要减肥,就要尽量少吃
A、正确 B、错误 C、不一定
答案 B
如果人所进食的量少于其身体所需的量,那么新陈代谢也随之减慢速度。一旦饮食重新恢复正常,人的体重就会更快地上升,因为人体已经学会动用少些能量也照样能过。