三日快速减肥食谱

我尝试了一个减肥套餐，这是一个知名的减肥中心提供的饮食套餐。我试过之后很有效，在一个月内就轻轻松松甩掉了十斤赘肉。现在提供给大家，希望能有助于正在减肥的美眉们。

第一天

早餐：黑咖啡或是茶一杯、苹果一个、咸饼干一片、低脂奶酪一片

中餐：黑咖啡或是茶一杯、全麦面包一片、水煮蛋一个

晚餐：黑咖啡或是茶一杯、香蕉一根、水煮蔬菜一份、全麦面包一片

• 未来我们可以和性爱机器人结婚吗？
  探索
• 什么是脂肪粒？如何消除脸部脂肪粒？
  女性
• 五个症状提醒你免疫力在下降了
  健康
• 韩式辣椒酱爆伍丁(图)－西餐菜谱
  美食
• 国庆节搞笑祝福短信
  干货
• 女子体内爬出大量瓜子状活虫
  百态

• ·我成了未婚夫的“第三者”
• ·揭秘：健康婚姻的优质配方
• ·单身女人必修七大爱情课程
• ·解读：男人为啥钟情别人媳妇
• ·瑜伽并不是单纯的动作练习
• ·燃脂5步走 走路减肥
• ·白领减肥 对战萝卜腿包子脸
• ·5步巧手按摩 让大胸紧实小胸UPUP(组图)
• ·12星座02.28-03.06周运势
• ·排毒换肤 女人春天练习瑜伽好处多