宝宝每天吃多少才够营养？

0岁至3岁的幼儿，他的食量还很小，消化系统的吸收能力很有限，他根本吃不下亦不可能完全从固体食物中消化吸收足够的营养素。 一岁 转眼间，宝宝已到一岁，他开始进入幼儿期，他已经会走会讲

0岁至3岁的幼儿，他的食量还很小，消化系统的吸收能力很有限，他根本吃不下亦不可能完全从固体食物中消化吸收足够的营养素。 一岁 转眼间，宝宝已到一岁，他开始进入幼儿期，他已经会走会讲

网友：我宝宝三个月零五天了，女孩。由于奶水不足，白天喝奶粉，每次喝120ml，有时能喝150ml,夜间喝一次母乳,再加90ml牛奶。每天吃一粒伊可欣。想问下刘医生，这样喂养可以吗？现在能吃蛋黄吗？

网友：我家宝宝两周岁，1周岁的时候去做微量元素，说缺D，缺D影响钙的吸收，但我没补，说正常晒太阳就可以补，我想现在两周岁了，82CM，现在用不用补钙，我买了龙骨壮骨冲剂，还没给她喝，问喝这个可以吗

肉类蛋白质丰富而质优，其氨基酸以必须氨基酸为主，除了蛋白质外，还提供丰富的微量元素如铁、锌和维生素B12及维生素A，其中以肝脏含量最丰富，而这些营养素是素食中很难提供的，牛奶和鸡蛋中铁、锌含量都不

肉类蛋白质丰富而质优，其氨基酸以必须氨基酸为主，除了蛋白质外，还提供丰富的微量元素如铁、锌和维生素B12及维生素A，其中以肝脏含量最丰富，而这些营养素是素食中很难提供的，牛奶和鸡蛋中铁、锌含量都不

网友：刘医生，您好,我儿子1岁1个月,37周+4天，顺产.母乳喂养。出生时卵圆孔未闭合，周岁时复查已闭上．1周岁时体检身高76cm,体重9.8kg,已经会独立行走。

妊娠中期，早孕反应消失，食欲增加，正是通过食物摄入各种营养成分的最佳时期。准妈妈需要在这个时候，适当补充营养素，才能更有利于宝宝的健康成长。 ■钙 钙在保证胎儿骨