准备时间:5分钟 制作时间:35分钟 原料:西兰花5朵、牛里脊肉100克、盐 做法 1.西兰花去掉根部老皮,放入开水中烫2分钟,关火焖3分钟。 2.牛柳一块
准备时间:5分钟 制作时间:35分钟 原料:西兰花5朵、牛里脊肉100克、盐 做法 1.西兰花去掉根部老皮,放入开水中烫2分钟,关火焖3分钟。 2.牛柳一块
芹菜牛肉丝 材料:牛里脊肉丝150克、芹菜100克、鸡蛋1个(取蛋清)。 调料:植物油、料酒、味精、酱油、香油、盐、水淀粉、葱段各适量。
用料 牛肉300克,水3碗,姜汁1茶匙,白酒1荼匙,盐1/2茶匙,白糖1/2茶匙,生抽l茶匙,粟粉1茶匙。 作法 ①姜去皮,刨茸取姜汁。 ②牛肉切片。 ③牛
用料 牛肉300克,水3碗,姜汁1茶匙,白酒1荼匙,盐1/2茶匙,白糖1/2茶匙,生抽l茶匙,粟粉1茶匙。 作法 ①姜去皮,刨茸取姜汁。 ②牛肉切片。 ③牛
材料:土豆一个、小西红柿5个、牛肉适量、肉汤少许、盐少量、合生元有机绿色蔬菜粉一包。 制作方
虾肉黄瓜片 大虾含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、碘和维生素A、维生素B1、维生素B2及尼克酸等成分。大虾味甘、咸、性温,健脾暖胃,壮阳补肾。此菜适合儿童食用,可健身壮体
这道宝宝食谱做法简单,可以放点肉 荤素搭配,帮助孩子补充胡萝卜素,对维护宝宝视力和对抗春季皮肤干燥很有益处! 原料:胡萝卜1根、葱花、面粉、盐、橄榄油适量 做法:
豆腐鲜虾丸 此菜由多种原料制成,营养全面、丰富,含有幼儿生长所必需的蛋白质、多种维生素和矿物质等营养素。适宜幼儿食用。 原料: 嫩豆腐2块,鲜虾仁250克,鸡
什锦奶酪水果盅 特色: 甜美的水果配上香浓的百吉福奶酪宝宝,宝宝们一定喜欢。在他们的小嘴边,甜美的微笑会因为这份水果盅而更加灿烂。 用