护肤第一步 洗出水润好肌肤

洗脸是护肤的第一步，你想不到的是小小的洗脸也蕴藏这大学问呢，很多的肌肤问题像痘痘，黑头，都是由洗脸引起的。护肤第一步就出错，那以后的护肤都是徒劳的了。看一下你是否犯了洗脸的十个误区。 误区一

豆腐是人们餐桌上不可缺少的健康食品,含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物。常吃豆腐对防治呼吸、循环和消化系统等诸多疾病大有裨益。同时，豆腐不含胆固醇，脂肪含量也很低，平时膳食

干性肌肤 主要特征：皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，尤其秋冬季节，肌肤会更加干燥，易起皮，总会感觉紧绷绷的。

秘籍1：睡 “美容觉”的说法越来越流行了。的确，睡觉是最好的美容方法。我们应该知道，我们的皮肤通常在夜里进行组织更新和修复的，如果能在11点前入睡，而且睡到自然醒的话，皮肤就会有光泽、有弹性。充

早上7：00-8:00 唤醒肌肤 击退浮肿 长假里，一般早上上班的时间我们还在昏昏大睡中，上班后的肌肤还处在“沉睡”的状态，怎样唤醒疲惫的肌肤？关键在于击退脸部和双眼的浮肿，迅速让肌肤清醒饱

马上就要到我国的传统佳节---春节了。正是亲友团聚的好日子，几乎每天都有好吃好玩的事引诱着爱美的女士们，但熬夜、吃煎炸食物、劳累应酬、旅行也成了家常便饭，偏偏这几项又是美丽肌肤的大忌。如何提前做好

导语： 天气慢慢变冷对于秋季护肤和秋冬护肤，小编一向推崇的是补水保湿和洁面，在这个秋冬季节，只要做好这两方面在加上对身体细节处滋养，肌肤没不细嫩绝对没问题哦！ 保湿方法一：保

导语：一次接着一次的降温，貌似冬天真的是来了。你还在纠结如何控油上？那你的护肤步伐可能真的有点out了！现在要做的应该是为秋冬肌肤制定一个详细的保养计划！ 提前打响秋冬肌肤保卫战 一、偷

洗米的水也能是神奇美肤法宝？这可不是瞎说，日本近年来也吹起一股“洗米水”美肤风。希望肌肤能够水水嫩嫩？善用洗米水，准没错！ 原因大追踪： 洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中

先来介绍一下偶的皮肤状况哈~~偶皮肤是混合偏油性,鼻翼两侧毛孔比较粗大,T字部位出油多~~下面偶就来发护肤品心得 一.卸妆篇 偶一共用过三种卸妆油,高丝的清肌精,DHC和嘉娜宝雅呵雅的洁肤凝