不可不知的十大瘦身穴位

我们身体中的经络、穴位遍布全身，复杂得有如一张神秘的地图，在按摩的过程中，千万不要忽略了这些能加强瘦身效果的关键点。 肱中穴 位置：肱中在大臂内侧，腋窝下与手肘中间点。

导读：关于减肥有太多太多的信息，怎么吃、怎么运动、或者养成什么样的生活习惯。这些信息哪些有用，哪些又没用呢？今天，小编就告诉你6个减肥真相，让你避开一些减肥的误区，少走一些弯路，瘦得更快更健康！

1、防晒是首要 不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。 2、

1.适当运用古铜色亮粉 白皙的皮肤虽然很受欢迎，但是如果你没有模特般瘦削的脸颊最好还是利用一些阴影来掩盖脸部轮廓的缺点吧，你可以选择修容粉或者是更有效果的古铜色亮粉，用它先轻扫全脸，然后再

本文由网易美容独家整合发布，转载请注明出处！ 1、保持清洁 杜克大学的皮肤医学系教授Zoe Draelos介绍说，化妆或许可以掩盖住痘痘，但也会诱使自由基来对抗肌肤。无论是早上、晚

护肤就是一个一个的小习惯累积而成的过程，一不小心某个地方犯错就会全盘皆输。我们总结了17个最容易犯的护肤坏习惯，你对比看看自己有没有上榜，然后赶紧改掉它！

导读：觉得戒掉了美味的肉类就可以减肥么？或许这个方法曾经让某些人瘦下来了，但是却不一定对你也有用。研究证明，吃素对减肥还是有帮助的，但是也要注意素食的方法。想要通过素食来减肥，以下的8项注意，你一定要

两用粉饼和蜜粉饼差别在哪？ 许多人不是很清楚两用粉饼和蜜粉饼之间的差异。顾名思义，两用粉饼是粉底的一种，具有遮瑕效果；而蜜粉饼就是比较透明的蜜粉，遮瑕比例相对的会比较低。 两用粉饼及蜜粉饼都

护手课题：宠爱美手进阶班 在大多数的时间里，我们的手都处在空调房里，干燥的空气夺走了手部本来就很少的油脂和水分。而电脑的键盘则成了美手的另一杀手，手部肌肤中的营养成分日益透支，倒刺一点一