五个抗衰老习惯皱纹晚来10年

世界上没有那个女人希望在自己的脸上看到皱纹，但是不管你愿不愿意，它都会不请自来。我们所能做的就是让它晚一些来。如果才能晚一点在自己的脸上看到皱纹，是女人最关注的问题。看了很多抗衰老方法之后，总结出

你想皮肤永远白嫩，使皱纹减少甚至消失，变得更加年轻吗？那就多吃下面的抗皱食物吧。 多吃些富含软骨素食物 如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，

对女人来说，岁月像一场无可逃避的风雨，渐渐的在肌肤上掀起了“波纹”。随着年龄的增长，皮肤自然会进入老化状态。我们的肌肤到底从多少岁开始老化？20岁，25岁，还是30岁？皮肤专家

25岁左右，皱纹就悄悄地爬上了你的脸，这时，下面的6件事情就是你必做的了。 1、对于干性或中性肤质，或长期处于空调空间的工作者，或在天气转凉时节及前往较干冷的地区时，须特别加强滋润及

认认真真护肤，勤勤恳恳保养，皱纹还是与日俱增?有没有想过是日常不经意的小动作惹了祸?殊不知就连嚼口香糖这么简单的生活习惯也会加深你的法令纹，更别提那些个糟糕的小习惯了。脸部4大皱纹困扰部位，法令纹

想要阻击皱纹，除了使用抗老化的护肤品还要配合良好的生活方式，才能事半功倍：

1.每天至少喝800ml水 喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。如果你不喜欢每天喝下一杯又一杯平淡无味的清水，可以在水中加入少许柠檬片或柠檬汁；如果用咖啡、茶、苏打水或水果汁来替代清水，

我们通常花费大量的时间金钱在肌肤保养上。但是，你是否知道，一些不花钱的小妙招同样可以让你肌肤胜雪呢。 防晒才是美白大计 亚洲人皮肤中的黑色素比白人皮肤多，而且黄种人又比其他人种有更多因色素沉积造成的

再也不要说什么都不想喝了，现在就用搅拌器制作简单的果汁来调出好肤色吧，这些饮品的口味很棒，也会让你的肌肤更棒。方式简单，成分天然，饮品里还含有肌肤必须的脂肪酸，可以缓和肌肤的浮肿和红肿现象，富含抗

抗衰老应该是女人一生的事业了吧。其实平时注意一些小细节就可以轻轻松松做到抵抗衰老，留住美丽。小编给你支了10个小招式，希望你能坚持做下去，它们能帮你延缓衰老，留住青春。 1.注