4个小方法 不信你的腿瘦不下来！

还在为自己的“萝卜腿”和“大象腿”苦恼吗？下面给你推荐几个实用的方法，包你受益终生。 50下搓出小鸟腿 方法是：洗澡的时候

1.几十种颜色并排在一起，其中必有一种最夺目。这种颜色的口红会特别突出唇部。如果你唇形完美、牙齿整齐，又希望自己成为众人目光的焦点，选择这一款再适合不过了。 2.哇！真漂亮-

是时候把你的漂亮mini裙，性感泳衣拿出来了，看完这篇文章，你就会找到最好的方法来打造出完美的双腿。 1、强健小腿肌肉，抬起你的脚跟 为了减去腿上多余的赘肉，你需要做的所有事情就是抬起

Q：嘴唇变干脱皮是我的最大烦恼，怎样让双唇滋润一些？ A：这个季节双唇干燥是很普遍的问题，你不要养成越干越舔嘴唇的坏习惯，那会使水分加快蒸发。最好是随身携带润唇膏，随时使用

导读：人们所讲的这些都是事实：80%的成功都是显而易见的。如果你已下定决心做更多的运动，那么就激励自己坚持下面的运动吧。不想运动？不怕！10个小技巧让你动起来。就从这一刻开始！ 如何坚持运动1

游泳运动 水中运动较为舒缓且不易受伤，因此，是最适合节后的运动方式之一。除了游泳，时下的水中健身运动也越来越多。在水里，即使站立不动，都可以消耗掉热量，再加上适量运动，塑身效果就会非常明显。

健康瘦身、运动减肥越来越被人重视，运动健身不宜太剧烈，而且还要以个人性格而定。 游泳运动 水中运动较为舒缓且不易受伤，因此，是最适合节后的运动方式之一。除了游泳，时下的水中健身运动也越来越

针灸减肥方法 通过传统的中医针灸法来刺激穴位，调整机体的内分泌和代谢功能，促进脂肪分解，最终实现减肥。 优点：减肥的同时还能调理经脉和内分泌，抑制胃肠蠕动和胃酸分泌，减轻饥饿感。而且比较

每个人的脸型是不相同的，那么对应不同脸型自然有不同的修饰方法，现在就把不同脸型的化妆法向你一一揭晓。 标准脸：颧骨比较不明显，脸型长短宽窄配合最适宜，这种脸型是最标准脸型。