繁忙的工作使人不得不花费下班时间来完成,在给人们带来精神压力的同时,还会令身体发生一系列变化。近日,据美国“科技博客”网站报道,发表在《国际肥胖症研究期刊》上的一项最新研究
“食品营养”目前已是人们日常饮食生活中普遍关注的问题。因为,人们必须从食物中吸收适量的营养物质,例如碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素及水等,以谋求养生之用,故在探讨冰淇淋营养价值与"发胖"问题
入秋了,这个时候小心脂肪悄悄地爬上你的身体,该注意对策了。 陷阱一 早晚充满寒意的天气,让不少人失去了户外锻炼的勇气。原本定期游泳的习惯,也
很多女人都相信这样一句名言:“世上没有丑女人,只有懒女人。”这其实是说女性装扮的重要性。的确,适当的化妆打扮对增加女性美丽、增添女性魅力很有必要,但化妆也同样应当有度,因为
很多女性朋友经常会无缘无故出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状,但是到了医院又检查不出什么毛病。其实,这是酸性体质在作怪。 健康人的体液应该呈弱碱性,PH值
第一步:开机前,一要做隔离 为什么很多人坐在电脑前就会感到脸色灰蒙蒙没有生气?并不是尘土过多,其实电子产品带来的电磁辐射所产生的自由基才是迫害我们皮肤的元凶。 伤害我们肌肤的自由基最实际给
摘自ELLE中文网。如欲阅读更多精彩文章,请点击ELLE中文网http://www.ellechina.com/ 小编支招:疯狂加班月的护肤妙招久前
人们常说,熬夜是美丽的大敌。其实,熬夜带给女性的不仅是憔悴的脸色,还有对健康的“摧残”。Office Lady是最爱美丽,也是最容易遭受“熬夜毁肤”灾难的人群。如果说十二点能正常上床睡觉,也许你会高
清新柠檬水果沙拉 材料:苹果、水果黄瓜、橙子、猕猴桃、草莓、圣女果、柠檬、薄荷叶 做法: 1、各种水果洗净切适当大小备用。 2、柠檬切薄片
水汪汪的眼睛,谁不想拥有?(新浪伊人风采配图,来源:国际在线) 春节临近,加班成了许多公司的“必修课”。由于长时间佩戴隐形眼镜、不注意用眼卫生等原因,这几日,沪上许多医院的眼科患者