用左手吃饭可减轻体重

左手吃饭有助减肥 正月吃吃喝喝的让很多人的体重都增加了两三斤，于是锻炼的锻炼，节食的节食。你知道吗？除了上述的方法你还可以尝试用左手吃饭。日本一项最新研究表明，用左手吃饭能有效减肥。这并不是

懒人瘦身这样做：左手吃饭瘦身，吃一点就不太想吃了 “我一个从日本回来朋友向我提到了这个减肥的方法。我由于减肥心切，就坚持了一个星期，感到用左手吃饭不是很方便，就放慢了吃饭的

印度尼西亚首都警方发言人5日说，警方已经下令所有体重超过100公斤的警务人员参加一项减肥计划。 雅加达警方发言人里克万托说，鉴于警队中超重警员人数越来越多，警方制定每周两次的运动计划，超重警

控热诀窍： NO.1 两餐之间不能加餐 99%的女生在刚开始减肥时，饥饿感会跟影子一样到处追着你。低卡的水果和蔬菜、酸奶这些食物本来就很容易消化，你会感觉饥饿也是很正常的。但如果你忍不住在

冬季吃7种减肥食物轻松控制体重 1. 韭菜 韭菜中含纤维较多且不易消化，可促进肠蠕动，有较强的通便功效，从而可排除肠道中过多的养分。 2. 黄瓜 黄瓜与其它营养丰富

日前，范冰冰出席代言活动时，身穿电视剧《金大班》中的一条牡丹花旗袍戏服，二次利用十分节俭。但是修身的旗袍明显凸显了范冰冰微胖的身材，不仅小腹凸出，腰部也有明显赘肉。 这不禁让人想起当年出演《

1、早餐一颗蛋 鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，能够为身体补充足够的能量，预防出现饥饿感。无论你吃的是西式早餐还是中式早餐，鸡蛋都可以巧妙的搭配其中，这样你就会发现整个上午都不会饿肚子，而且还有效的控

奥运体操冠军陈一冰 早产儿先天不足 为健身练体操 “我妈妈身体不太好，我7个月就出生了，早产，妈妈说我很小，被放在暖箱里，一个月才活过来。”陈一冰说，因为先天不足，总是发烧感冒，他笑

你的排汗排毒功能如何？ 1.双脚常常水肿 2.整个夏季几乎都呆在空调房 3.不喜欢饮水或很少喝水 4.喜欢吃冷饮、冰品 5.久坐,少运动,户外运动更是少之又少 6.