21个美容好习惯

行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。 21天养成瘦身小习惯 第一阶段：1～7 天左右。对于新的习惯你会觉得有些不自然，不舒服。 需要提醒自己

美容的文章你已看了不少，那你有没有开始反思自己的美容习惯呢？千万不要嫌我们太罗嗦，这里为你奉献的21个美容习惯真的可以决定肌肤的未来！ 1、发型大计划 相信你以往改变发型的时间总是很随性

记得电影《乱世佳人》里，黑人嬷嬷强烈阻止郝思嘉的一个小动作：手肘撑在桌子上托腮。因为这会使手臂和脸上长皱纹。正是因为这样防微杜渐，所以郝思嘉自然能够骄傲地说：“明天又是新的一天。&rd

导读：“爱美之心，人皆有之”，美女们往往担心自己对肌肤呵护不够而过度护理，然而却不注意日常生活中的细节保养，导致护肤难题久久未能解决。你的生活习惯中究竟有多少会造成皮肤问题呢？下面小编为你一一道来

其实，这个世界上有很多美女都不是天生就生的貌美如花、娇俏动人，而是通过后天的努力，一步一步由平凡的女孩修炼成为美人的。想要成为美人的你，不能每天都只知道抱怨上天的不公平，不如从现在开始，认认真真

最不起眼的土方法，也能获得震撼的美肤效果；这些美容习惯，你可以慢慢养成，也可以一蹴而就。 每天吃一勺珍珠粉 1 每天吃一勺珍珠粉 珍珠粉除了外用涂抹在脸上之外，

错误小细节1：用热水洗脸 25℃左右的温水洁面后与一般的冷水洁面后比较，肌肤皮脂膜显得更为干燥，而温度更高的热水对肌肤的刺激就更大了。 正解：0℃左右是洁面的最佳温度，如果觉得这样的

10岁，老师说：“小朋友，不要用牙齿修剪你们的指甲。” 20岁，妈妈说：“如果你想漂亮，就把手从脸上拿下来。” 30岁，闺蜜说：“不要在敷面膜时睡着，去买个定时器。”

俗语云“一白遮三丑”，东方人觉得美女的条件之一，就是一定要白。我们常常看到女明星比一般人都要白晳，她们一天到晚在外面奔波、拍戏，不然就是在太阳底下办签名签唱会，根本躲不掉阳光的洗礼。尤其是拍戏的