你最容易缺乏哪种维生素

●怀孕/哺乳族 女性在这两个非常时期所需要的维生素和矿物质大多高于其他任何时期，缺乏任何一种维生素或者矿物质对自己、对宝宝的健康都不利。 ●度“假”族 在“量多的那几天”里最容易

身为女人的你是否偶尔发脾气，或许你过一会就会好的。如果你经常发脾气时，你得留意了，或许你缺乏某种营养噢！ 维生素B6即盐酸吡哆醇，它参与色氨酸、糖及雌激素代谢。月经前期口服避孕药的妇女对

维生素可以丰胸 1、维生素A 能刺激女性荷尔蒙分泌，富含维生素A的食物有木瓜、青木瓜、蛋、牛奶、乳酪、动物肝脏等。 2、维生素B群 有助于雌激素的合成，富含维生素B群的食物有牛奶、牛肉、

每年、每月、每天，一些小小的“美容误区”都在被我们不断地重复，日积月累后会给你娇嫩的肌肤造成不可挽回的伤害。看看为你指出的20个超级美容误区，从今天开始检讨一下你的美容习惯。 1.这个品牌

靓丽的夏季已经到来，MM们也一定做好全力备战的准备。你知道么?除了艳丽的夏装，还需要在妆容上也做好功夫，更好的唿应这股艳色风潮哦!让你的唇色也换新妆，用糖果、水果般色泽娇嫩欲滴的双唇，才是最出色的

每次对高圆圆说起“清纯”这个词，她都一脸无奈，“我已经28岁了，不要再用这个词语了。”但是看上去仍旧像高中生的她，怎么能够做到容颜10年不变的呢？今天小编就带着大家一块来揭开她的护肤秘笈。