足部护理与面部护理同时进行

足部是人体的缩影，现在已经有越来越多的人开始尝试足部护理与面部护理同时进行了，其原理在于通过足部护理刺激穴位，身体经络被疏通，带动面部毛孔的呼吸，使面部护理也能得到最好的效果。屈臣氏个人护理商店近期推

紧张、忙碌的生活，常常令都市女性只注重化妆却忽略对皮肤的护理保养。有不少人都认为皮肤按摩、护理很费时间，又麻烦，所以不能持续坚持下去，省去了这一重要环节。其实只要掌握正确的方法，你就能在短时间内进

美足师建议，办公室女性由于不经常走动，血液回流不顺畅，容易疲劳，所以要尽可能地在办公室利用闲暇时间走动，平常穿舒服的平底鞋，定期做足底按摩。此外，若每晚以温水泡脚，不但可强身健体，预防感冒，还可舒解一

1、除了泡、磨、抹三个步骤外，还有最重要的是按摩。人的足部其实还存在着各脏腑器官的信息，足部通过浸泡、按摩以后，各种有益成分还会渗入皮肤组织，调理各个脏腑器官功能。这时候如果结合适度的按摩，有助于有益

第一、"浸"就是浸泡软化角质、减缓压力 温热的水加入一些盐，把双脚浸在水中后再慢慢加入较热的水、泡到泛红并且流汗为止。 第二、"磨" 用磨砂膏去角质,加以双手环状按摩，可