改变肌肤命运的时刻 超有效角质护理法
求肌肤超柔润、肌肤有光泽、妆面有美感
坚硬粗糙有颗粒感的黯沉肌肤的成因？
更新力衰退，老废角质积攒过多的恶性循环
触摸肌肤时，如感到坚硬、有颗粒感，看上去黯无光泽的话，一定是因为角质层堆积了太多的老废角质。为什么老废角质积攒下来就会造成肌肤的各种麻烦呢？因为老废角质一旦沉积，肌肤表面就会有凹凸不平的触感，角质层则处于翻起的状态，于是肌肤中的水分纷纷从空隙间蒸发出去，肌肤变得干燥，也不再柔软了。而且为了防止紫外线的入侵，肌肤会启动自我保护机制，增厚角质层。由于老废角质的堆积，真皮层就变薄了；胶原蛋白、弹性纤维的生成能力减退，小就形成了；老废角质的堆积对于肌肤来说也增加了负担。
老废角质这样堆积起来
更新力紊乱，造成老废角质变得顽固，难以清理一般角质细胞在28天内完成从生成到死亡的过程，但如果由于紫外线照射、干燥环境、睡眠不足等原因，可能导致这个周期紊乱。另外，如果方法不正确，老废角质也会继续留在肌肤之上。
老废角质留在健康的角质细胞之上，如得不到很好的清理，当健康的角质细胞老化，也无法自动脱落。这就会影响肌肤的更新能力，造成紊乱，角质的大小与形状都不再一致，各种老废角质层层叠压，导致恶性循环的发生。
老废角质的清除方法
使用含有角质剥离成分的产品或天然化妆品进行护理
几年前流行过的去角质热潮再度来临，角质护理产品的种类也达到从未有过的丰富。从这些产品中，你肯定能够选择出适合自己的一款，关键是如何挑选和搭配。传统基础护肤是通过洁肤、化妆水的使用和一周1?2次使用去角质产品组成的，但究竟应该如何使用，如何搭配自己喜欢的护肤品，如何让过程变得更简单？其关键就在于去角质产品的选择。能够保证这个传统的护肤过程持续下去才是最重要的。
不是谁都可以去角质
避开痘痘、过敏性肌肤
即便老废角质堆积问题很严重，也不是所有的肌肤都能够进行角质护理并产生效果。自我防护能力较差的敏感性肌肤、肌肤处于严重干燥的状态、有红肿和痘痘出现的情况都不适合进行角质护理。反过来说，能够进行角质护理的肌肤是比较健康，没有伤病的肌肤。上了年纪的肌肤更新力变差，角质堆积问题总是比较严重，有必要借助角质护理的产品来进行加强养护。
角质护理最大的目的是？
消除肌肤的烦恼，把美肤物质送进肌肤的最深层
通过角质护理，使肌肤变得滑溜溜的，就是我们的目的吗？不能只满足于此！老废角质堆积后，美白成分、肌肤动力生成物质都无法渗透进肌肤中，角质护理将解决这个问题！去除老废角质，把肌肤状态调整至更容易吸收成分的积极状态，保证胶原蛋白处于活性状态，就能达到事半功倍的效果。所以说仅仅是肌肤变得干净滑溜不是我们的最终目的。
3类有效角质护理让你选
拯救硬皮肌、颗粒感肌、黯沉肌！
1日护理派：使角质健康完成使命，成功退场
每天都进行角质护理，须要使用刺激小、角质剥离成分含量少的产品。不能生硬地逼迫角质脱落，目的是促进更新力不够强的角质细胞加快动作，选择每日护理型的产品最合适。
2周护理派：将老废角质一扫而光，行动起来！
使用去角质产品和天然去角质物质进行护理，一周进行1?2次，就能够获得不错的效果。在周末等有时间的时候再加做一些特别护理，去角质也变得不再枯燥。
3集中护理派：套系产品，连续使用一段时期就见效！
每天都做角质护理太麻烦，一周1~2次也嫌烦，可还是希望能见到效果的话，小编推荐套系产品，与肌肤的更新周期配合使用，按照套系产品的顺序，就能得到健康光润肌。
我是敏感肌！怎么办？
敏感肌肤或肌肤状态过于干燥的情况下，应该首先安抚肌肤，积极培育健康角质，就能消除颗粒感和坚硬感。现代女性由于种种原因，干燥、刺激性和有炎症的情况比较多，采取行动，积极促进肌肤自身的更新力的恢复，使之回归正常是非常有必要的。有些护理产品能够帮助肌肤形成模拟角质层，使用一个月，在它的帮助下，肌肤就能回归正常。
日护理派推荐产品：
1.FREEPLUS芙丽芳丝纯白去角质调理精华液200/100毫升
含6种东洋出产的天然植物萃取精华，只需使用化妆棉在肌肤表面擦拭，即可轻松去除含有黑色素的多余角质。
2.AVENIR艾文莉本草凝粹角质优化美容液138/120毫升
新添加了红花提取液，配合更浓缩的人参根、芍药根、黄芩根等天然本草配方，使肌肤达到快速而有效的深层净化。
3.D-Q蒂珂角质调理凝露210/130毫升
具有黏腻感的精华露状液体擦拭型角质调理凝露。角质层清洁成分甜菜碱能有效去除多余角质层表面。
4.FANCL无添加柔嫩亮肤软膜160/25克
蜂王浆提取物及西洋梨果汁发酵精华，能软化并清除老废角质和老化废物，抚平粗糙，消除痘印。
5.SUPREME AUPRES思魅欧珀莱澄澈净肤面膜400/70克
白色矿物泥与刮板按摩配合使用，使易于淤滞的肌肤循环保持顺畅，促进老化物质排出。肌肤变得柔滑清澈，充满透白感。
6.PRDIA贝缔雅海蕴泉洗颜皂180/80克
100%海带成分，用清水微微湿润便能拉出细腻如丝的浓密泡沫，轻松洗净毛孔内的脏污。
7.SISLEY希思黎角质调理霜570/50毫升
高岭土可软化肌肤，去除皮肤污垢及老废角质；甘菊镇静、安抚肌肤，防止敏感，同时也兼有促进细胞再生的功能。
下一页：3类角质护理作战书
(本文来源：网易女人)
3类角质护理作战书
日护理派
作战方针
避免将老废角质一气清除，每日护理的任务就是保持正常的更新力和稳妥的保护机制。
战略部署
日间护理化妆效果大幅提升！
早晨使用洗面奶和化妆水等角质护理品能够使肌肤表面更加爽滑，化妆的效果得到大幅提升。
夜间护理为营养吸收架设平台
夜间是肌肤自我修复的时间。、擦拭型化妆水、角质护理液等产品都是为了使肌肤进入更容易吸收养分的状态。
Choice1 洁面
使用含有AHA等去除角质成分的洗面奶代替普通洁面产品。
Choice2 角质护理美容液
在日常使用的化妆水之涂抹，能够提升肌肤品质。
Choice3 擦拭型化妆水
使用含有AHA或BHA等成分的擦拭型化妆水。
●重点在此：在角质稍厚的T区、鼻翼周围、下颌部位及两侧面颊边界线附近都应该重点涂抹；角质薄的地方带过即可。
●这样做：一只手固定住面部肌肤，另一只手使用化妆棉蘸取化妆水轻按面颊。要有什么东西进入了肌肤的感觉。
周护理派
作战方针
彻底清理积攒一周的老废角质，刺激肌肤加强更新能力，每周做1~2次就能保持肌肤的光润。
战略部署
日间护理角质护理前后注意防晒
角质护理后的娇嫩肌肤非常容易受到阳光的伤害，护理前后防晒很重要！
夜间护理晚间是最佳时机
晚上是细胞生成的时间段，利用晚间肌肤自身的更新进行角质护理，施以各种有效成分，早晨的肌肤便会给你更多惊喜。
Choice1磨砂膏
洁面后，用手蘸取磨砂膏在脸上画圈，泡澡的时候做这个更合适。用单手固定住面部皮肤，另一只手将磨砂膏中的颗粒轻揉开，做画小圈的动作。
Choice2 面膜
具有抑制油脂分泌和美白功效的面膜可以起到事半功倍的效果。
Choice3 按摩
去除老废角质后，要为清爽的面部肌肤恢复弹性。
Choice4 去死皮霜
涂上后等待10分钟，之后洗去，就是这么简单的角质护理。在皮肤较厚的T区、下巴和两侧面颊边界线附近涂抹；皮肤较薄的两颊、眼周等到最后涂。关键是减少刺激，才会达到理想的效果。
集中护理派
作战方针
按照肌肤的生长周期，使用经过认真搭配的特效套系产品，在晚间的护理过程中集中使用。
战略部署
日间护理保湿防晒需并重
做完集中护理的翌日清晨，你的肌肤焕然一新。保持效果，就要坚持认真涂抹保湿+防晒的护理产品。
夜间护理促进细胞的生成和自我修复
高效套系产品一经使用就能见效，持续使用，便可感受到肌肤细胞新生的每一个小细节。
Choice去角质套系产品
套装产品作为集中护理的代表，效果会非常明显，建议大家一定坚持使用。至于间隔的时间每个产品都不同，需按照说明书中的建议用量使用，其实就是涂上这么简单。
去死皮霜这样用才安全
大多数人都会在洁面后直接使用去死皮霜，专家的秘诀是，由于洁面后面部肌肤偏碱性，所以效果会很好。但是对于一些怕刺激的人来说，还是应该涂抹一层化妆水，平衡肌肤PH值后再使用去死皮霜。
敏感肌，培养健康角质细胞
肌肤过于干燥的人在轻柔地卸妆后，只涂抹乳状面膜即可。如果过敏情况不是非常严重，建议按照基本的卸妆—洁面—化妆水—精华液的顺序护理，最后涂抹乳状面膜，这样一个月后情况就会有很大改观。
日间护理保湿+防晒才最稳妥
不能认真进行基础护理的话，肌肤的更新力就无法恢复正常。因此最重要的是完全卸妆、滋润补给和周全防晒。
夜间护理在日常护理中就应非常重视保湿
在此基础上，晚间使用保湿面膜。感觉皮肤有颗粒感时，则应避免按摩。
触摸肌肤的时候，如感到坚硬、有颗粒感、无光泽的话，一定是因为角质层堆积了太多的老废角质。
周护理派推荐产品：
1．JURLIQUE茱莉蔻菁萃复颜磨砂膏340/40毫升
独有的活机配方，融合从Jurlique 南澳活机农场所栽种的有机草本植物及花卉所提取的天然成分，有效舒缓及洁净肌肤。
2.CLINIQUE倩碧水溶性七日按摩霜250/100毫升
水溶性霜质配方，配合圆形摩砂颗粒，在摩面清洁的同时，决不伤害到幼嫩的肌肤。轻柔清理皮层，改善肌肤质地。
3.ESTE LAUDER雅诗兰黛细嫩微粒去角质霜530/75毫升
独一无二的三重晶体平滑系统，让肌肤焕然一新；深层排毒的温热效应传递至肌肤底层，帮助使毛孔展开，高效排毒。
4.VICHY薇姿泉之净纯净去角质磨砂霜178/75毫升
温和去除皮肤表面的老化角质，排除毒素；牛油果树提取物能有效滋润和舒缓皮肤，维生素E是天然的抗氧化剂 。
5.MAYBELLINE美宝莲纽约透净深层磨砂洁面膏49/100毫升
双重微小洁净颗粒，可温和清除死皮，不会引起肌肤粗糙或敏感；富含植物活性肽和抗氧化物，帮助排除肌肤深度污浊。（本文来源：《健康之友Woman's Day》）
(本文来源：网易女人)
