办公室也能养出白玉肌 韩国OL们喝茶美颜
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1. 玫瑰果芙蓉花草茶
玫瑰果和芙蓉花混合的茶包,遇水瞬间,一片鲜红自杯中弥漫,犹如破裂的樱桃跃动最后之舞。轻尝一口,预想中的芬芳齿颊留香,而香味一点都不呛鼻。
功效:玫瑰果所含的维生素C是柠檬的60倍,皮肤保湿和愈伤效果出众。芙蓉花则有抗衰老功效。两种成分均有利尿功效,也是减肥瘦身的明智选择。
2. 南非路易波士蜂蜜茶
路易波士有“红灌木”之意,其叶子制成的茶风靡非洲大陆。泡出来的茶香隐隐约约,有宁神定心的功效。路易波士茶与红茶味相似,混合以蜂蜜后,更加甘甜可口。
功效:抑制诱发黑斑和色斑的黑色素形成,同时抑制导致衰老的活性氧簇,对过敏和风疹等皮肤疾患也功效显著。咖啡因含量低,矿物质丰富,儿童和孕妇也适宜饮用。
3. 洋甘菊茶
有“小苹果”之称的洋甘菊,果实芳韵中散发出淡淡芬芳,浅黄的花瓣使人联想到秋天的暖意。作为菊花科的一种草本植物,其香气让人玩味之余,更有忘却日常疲劳的神奇功效。
功效:缓解感冒症状,有助熟睡,从根本上帮助皮肤再生。既能泡茶喝,也能作为枕头填充物帮助睡眠。
4. 玛黛茶
有“南美洲绿茶”的美誉,味与绿茶相似,嫩叶的香气优雅淡泊。可以直接泡水简易饮用,也可以混合牛奶、豆奶、蜂蜜等,作为美味可口饭后小酌。
功效:能调节食欲,在欧洲作为减肥瘦身茶备受瞩目。含有的高效抗氧化成分,能为受皮肤衰老问题困扰的女性排忧解难。此外,在缓和过敏、减少失眠、增强免疫力等方面,都有全面的保健作用。
5. 薰衣草茶
茶包中散发的薰衣草香气浓郁,一直以来,薰衣草广泛应用于化妆品原料和香水中,魅惑动人的香气源远流长。据说,古罗马人喜欢在浴槽中撒下薰衣草,或者是把它晒干长久保存。薰衣草肥皂和薰衣草油等产品近来也层出不穷。
功效:促进新细胞成长,调节皮脂,其消毒功效能缓和痘痘、湿疹等皮肤炎症,尤其有利于经常受头痛和眩晕症困扰的敏感人群。长期坚持饮用,内心的平和安定感也与日俱增。
6. 核桃薏仁茶
核桃薏仁茶,为饥饿空虚的早晨寻回踏实感的秘密武器。淡雅的核桃味和香喷喷的薏仁香气合二为一,美味倍增,而核桃的颗粒也能满足嘴部的咀嚼感触。如嫌味稍淡,添加适量的白砂糖和蜂蜜,既有利于瘦身和美容,又能满足保健需求,可谓一举三得。
功效:众所周知,薏仁茶作为保健饮品具有多种功效。它有助于消除疲劳,帮助血液循环,缓和痘痘等皮肤问题。而核桃除了有名的健脑功效外,也能防止衰老,增进体力。
(本文来源:网易女人作者:冲田粉丝,布丁)