中药美白：流传千年的中药美白秘方
中药美容的历史源远流长，这些来自民间，久经考验的美容秘方，绝对值得我们研究一番！那些“宫廷秘方”、“益母草留颜方”……绝对不是胡乱说说，而是经过众多古人亲身实践得来的美容佳法！通过中药内调外养的方法，让你由内而外健康美丽起来，才是美容之本！
迄今总结出来的美容中药共300多种，美容药方近千种，当归、人参、白芷、薏苡仁、杏仁、桃仁、枸杞、黄柏、菊花、白附子、川芎、百合、丹参、芡实等都是较常用的美容中药。
常见美容中药功效大全
·营养、抗衰功效：当归、人参、杏仁、珍珠
·健脾养胃、养血润肤功效：淮山、莲子、百合、红枣、红花、桃仁
·洁肤抗斑：三七、丹参、麻黄、大黄、独活、白芷
Q：我的肤色是东方人常见的肤色，但是却有一些过去青春痘所残留下来的痕迹，这些痘疤在我不算太黑的脸上显得格外明显，我该怎么办？
A：很简单，你可选择一款具淡化斑点、疤痕及促进新陈代谢的多功能精华素，每天早晚使用，并定期搭配去角质产品。除此之外，你可以一周做二~三次的面膜褪斑特别护理，
步骤是：1. 早晚洁面后，使用精华素涂抹全脸，再将一滴精华素沾於化妆棉上，敷在斑痕部位，三分钟后取下，再进行一般保养。
2. 沐浴时间是最理想的敷面膜机会，你可将美白面膜避开眼，唇周围（眼部可涂抹活肤的眼部护理产品），均匀地盖住全脸的毛细孔，藉著温热的蒸气，达到快速的代谢效果，五~八分钟后，以天然海绵拭净并以水清洗，再进行其他护理。
Q：只要一晒太阳我的双颊就会出现许多雀斑，另外，我的手臂也很容易产生斑点，我该如何补救或预防？
A：有四个简单有效的方式可同时并用：
1.少吃（尤其是白天）具感光效果的食物，如：芹菜、香菜、胡萝卜等。
2.早晚使用具有光保护剂成分（PHOTONYL为天然隔绝光线的成分）的美白护理产品。
3.不论室内或户外，都要在肌肤保养时加上最后一道手续，即抹上具隔离效果的UVA、UVB及高效紫外线隔离液。
4.窗边使用遮阳帘，外出时带帽子或遮阳伞。 手部（含手臂）的肌肤应经常使用抗斑的手部活肤产品，并搭配使用紫外线隔离液来预防伤害；针对已形成的斑点，可使用手部淡斑产品，重点按摩。
Q：是不是夏天一到，我们就应该将所有的保养品更换成有美白效果的美白用品？如果预算不够，应该如何重点式选择呢？
A：添购美白保养品的最佳时机是在炎夏来临前（三月到四月之间），趁箸此时紫外线尚未十分强烈时，美白产品可以预先加强肌肤的天然抗斑能力。如果预算有限，则可针对不同的时节重点式保养：
3~4月 加速代谢深层黑色素与净化肤质，并改善肌肤的天然抗斑能力。
5~8月 特别强调防晒与防止肌肤暗沈的美白日常护理。
9~10月 加强夏季后日晒斑点淡化与保湿因子的补充与修护。
Q：只要一熬夜或到生理期，我的脸色就会变得很暗淡，并出现严重黑眼圈，请问有没有改善方法？
A：有两个秘诀：将乾净的脸型面膜纸浸在有美白效果的化妆水中，并在需改善部位重点滴上一滴精华素，敷於脸上，三~五分钟后取下，再利用美白面膜避开眼唇敷於全脸，五~八分钟后，以天然海绵拭净或以水清洗，然后按照淡化斑痕的早晚护理步骤即可。
如果你即将要结婚或参加重要的宴会，更可以事先利用此方式搭配高效保湿面膜，每隔一天作一次，二周内一定能让你的肌肤既晶莹透亮又水嫩纯净。
粉刺露：取黄柏10克，黄芩10克，甘菊花10克，用3碗冷水浸泡药材30分钟，煎取1碗药液，用无菌纱布过滤取液，以面膜布沾湿敷脸，15分钟后洗净，可以消炎解毒，改善粉刺症状。
益母草敷面润肌剂：将一整株益母草用清水洗净，沥干水分，切细、晒干、研为粉末，加入适量水和面粉，调和、揉成汤圆大的团状，然后用火煨一昼夜，待凉后，再研成粉末，每300克粉末中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，一起拌匀，放入一个瓷瓶中，密闭一段时间即可用。
晶莹柔敷：取玉竹30克，糯米粉适量。玉竹洗净剪碎，加水250毫升煎取汁液，凉后将糯米粉缓缓加入药液中，搅拌均匀成糊状面膜。敷15-20分钟。每周使用2-3次，连续5周。最好一次使用完毕，能让肌肤变得水润白嫩。
白玉润泽霜：准备香蕉50克，杏仁粉20克，蜂蜜少许。将香蕉切成小块，放在小碗中捣成泥状，加入杏仁粉，蜂蜜搅拌均匀。避开眼唇敷脸15-20分钟，每周使用1-2次，一次用完，能细致肌肤，润泽养颜。
天然龙胆草敷面霜：准备龙胆草、面粉、橄榄油，将龙胆草磨成粉末，与面粉和橄榄油调和成糊状，使用时，将此面膜涂在面部，10分钟后用温水洗去。不仅可舒缓镇静肌肤，还能增强肌肤的抵抗力。
何首乌粥：将50克何首乌用水煎取浓汁，与粳米100克、大枣5枚、白糖适量共煮成粥，有补肝益肾、生精养发、抗衰、乌发的作用。
清热祛斑汤：准备瘦肉250克，鲫鱼100克，莲子10克，灯芯草3克，红枣8枚，生姜4片，淡竹叶6克。先将中药置砂锅中清水煮30分钟，再加入鱼、肉同锅烧滚后改文火煮40分钟，以盐、油调味即可。这款汤具有清热和胃，增白除斑之效。常饮此汤，可增强皮肤抵抗力，不易生暗疮、雀斑，而洁白如玉。
绿豆洁面膏：取绿豆10克，滑石粉3克，白附子6克，白芷6克。将所有的材料研磨成粉末，混合拌匀。早晨洗脸时，约取2克，与洗面奶混合，一起洗脸，经常使用可使肌肤光滑白皙，弹性十足。
