瘦脸时代的纤容宝典
记得，风行80年代的倒三角形时装风格，出人意料地延展视觉在肩上的宽度，一颗小脑袋让美丽滑上羡煞旁人的高峰。今天的美女，上镜不止要九头身，还要一张纤瘦得直至楚楚可怜的脸，连最无情冷漠的镜头，也不能扭曲她的美丽。
◆初见baby fat——近来胃口超好，本来可人的小脸突然变得肥嘟嘟，结果到处被夸奖：“最近气色不错嘛！”
纤容有妙招A——涂涂抹抹就OK！
标有lift字样的瘦脸精华产品，一般具有紧实脸部轮廓，雕塑脸部线条，同时改善因体重变化可能产生的松垮脸型。
涂抹tips：
1、要在洗脸后的5分钟内涂上瘦脸霜，皮肤越湿润就越好吸收。
2、涂抹时，用中指和无名指指腹轻轻拍打肌肤，帮助瘦脸精华渗透。
3、每次用量要少，薄薄的一层，吸收才更快。
4、有时候，颈部皮肤比脸还需要提升和收紧，所以每次涂抹瘦脸霜，不妨把范围扩大到脖颈。
纤容有妙招B——一分钟变妆小脸美人
如果晚上参加Party，还要掌握“缩小脸蛋障眼法”的技巧。这个“小脸妆”虽然是临时的、表面的，却也是最快捷有效的。
1、强调眉峰拉长脸型
带角度的立体眉峰有拉长脸部线条的神奇功效。从视觉上，让脸“看起来显小”。眉峰画在距眼球外侧3-5毫米处。以挑高的方式勾勒出“峰”型轮廓，再自然延伸到眉尾。
2、暗色腮红的神奇作用
用比肤色稍深的腮红从脸颊斜斜地往太阳穴刷去，并延伸至太阳穴、发际的部位；再把刷子上的余粉淡淡地扫在下巴处，利用视错觉把脸型拉长。
3、美化眼睛忽略脸型
眼睛要尽量画大画深，并刷上睫毛膏。深邃的眼影和尽量卷翘的睫毛会使眼睛显得很美很大，强烈吸引别人的注意力，从而忽略掉过大的脸庞带来的生硬感。
4、牢记深色收缩浅色膨胀的原理
想让脸蛋神奇变小，就要先学会打粉底，利用“深色收缩、浅色膨胀"的原理，在较突出的T字部位打上浅色粉底，在两腮和下颌角使用深色粉底，造成视觉集中、脸型缩小的立体效果。
◆晋级big face——不瞒你说，吃得好、睡得好、运动少，脸蛋的肉就悄悄多了起来。
纤容妙招升级A——瘦脸运动＋瘦脸食品
小脸体操——这个运动，并非跑步跳绳打网球。肌肤之间的亲密接触，超过触摸状态的按摩动作，能让小脸瘦下来。
How to do：
1、先涂上瘦脸乳，顺道多抹些在手指上。
2、从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，来回滑抹式按摩8-10次。
3、在赘肉最多的地方用大拇指和食指轻轻捏拿推揉，运动这部分的脂肪。
4、不断用指腹将赘肉向上提拉。
按摩tips：
1、做小脸体操前，要剪掉过长的指甲。
2、平常多注意手部保养，让手指嫩滑。
3、按摩时需配瘦脸乳，比较滋润滑爽。
4、没有瘦脸品，用按摩乳也没问题。
5、力道避免太重，以免揉出小皱纹。
6、平躺着按摩有助于肌肤回复弹力。
瘦脸美食家
芝麻： 新鲜的芝麻含有复合脂肪酸、优质油脂、钙、磷、维生素等，
对肌肤的光泽和弹性很有效，半熟时食用效果最佳。
坚果：充分的维生素、油脂，可使支撑脂肪的肌肉纤维变得强壮有力。
木瓜：木瓜里的蛋白分解酵素、南瓜素，有分解脂肪的功效。
冬瓜：利水消肿，经常吃可帮助排出体内的毒素和多余的水分。
柠檬：可软化并清洁皮肤，以及增加脸部弹性。
红豆汤：每天煮一小锅不加糖的红豆汤，去豆只喝汤，能有效地排出身体多余的水分。
鸡肉：去皮的净鸡肉虽然肉粗，但肉质瘦，是十分理想的瘦身、瘦脸食品。
纤容妙招升级B——棉布吸脂立竿见影
面颊皮下脂肪堆积过多，自然会变身多余的大陆，而采取面部吸脂是马上就能看到效果的瘦脸方法，远期效果也不错。
吸脂tips
这种手术的切口往往只有2-3毫米，在颞区发际内、耳屏前或耳垂沟后，伤口愈合后几乎无痕迹。作之前要先了解：
1、要选择正规医院及有经验的医生，避免因手术不慎而伤及神经血管。
2、面部不像身体可以以衣服掩盖，因此要慎之又慎，每次抽吸的量要少才安全。如果伤到浅层脂肪，很可能形成永久性凹陷。
3、吸脂手术属于医学美容范畴，要求医生具有相当的专业知识与经验，所以不能去一般的美容院，更不能把自己交给不具备专业医学资格的美容师。
◆无敌super fat——没有办法，上天所赐，大而宽的骨骼与生俱来，即使身上瘦得可怜，脸上是依然堪称“饱满”。
纤容有妙招最高级——下颌角磨削术
小脸美女的流行，让下颌角磨削术变得非常流行。通过锯除、磨削下颌角(俗称“腮帮子”)的突出部分，一步到位显出小脸美态。下颌截骨术有口内切口法、口外切口法、口内口外联合切口法。目前多采取口内切口法，手术比口外切口复杂，恢复得也比较慢，但脸颊不会留下任何伤口。
专业医师提醒说，这种手术有风险但不可怕，只要选对医院、选对医师出差错的概率是很低的，而且也不必担心手术中疼痛及术后疼痛。今天的美容整形手术在这些方面都已经考虑得非常细，而且也完全能够达到“无痛”。
专业信息：下颌角磨削术现在越来越流行，这也是改变脸型比较明显的瘦脸术之一。过去多为下颌角切除术，虽然操作方便一些，但下颌的弧度不容易圆滑好看。目前下颌角磨削术多采取在口腔内切开及磨削方法，虽然难度高，但失血少、外面没有刀口，以及让下颌角的弧度更圆润流畅，因而越来越受关注及欢迎。
