如何抗高原反应：驴友推荐一个简单又实惠的小秘方

大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人

进驻海拔5200m哨卡的某部118名士兵随机分为6组。将复方红景天、银杏叶片、酪氨酸、复方党参、乙酰唑胺、异叶青兰组列为A、B、C、D、E、F组，每组18～20人。于进入高原前4天开始，每日早晚各

安全进藏的最大威胁通常是高原反应，高原反应实际上是人的自身机能适应高原缺氧的一个过程。对于大多数人来说，如果采取的措施得当的话，这个过程应该不会有什么问题。 一般情况下，身体健康的游客乘飞机到

许多梦想去西藏的朋友都会有一个同样的担心：我能克服高原反应吗？ 可能在去之前翻阅过很多有关资料，加深了对西藏的认识，但同时过多的对高原反应的恐怖描述也深深地印在了脑海之中：爆炸式头疼，窒息

去西藏旅游一般人最担心的就是高原反应问题，为了尽可能减少高原反应，许多 人会选择乘火车进藏。 因为他们觉得可以乘火车慢慢适应高原的海拔，其实这是不对的。 乘青藏线进藏，海拔确实是在逐步升高，但是火车里

新驴友和资力老的穷驴友总在寻找一些价格实惠量又足的户外品牌，在这里我给大家介绍几个，当然绝大多数品牌的东东我都用过！ 1、ACME（阿珂姆）：质量不错，价格中低，主要出产背包、帐篷、登山

博多新记是我们最常去的小饭店，很乐胃的小馆子，做广东菜和潮州菜，店面真是小，宝庆路室内只有六七张小桌子，但生意却是好的没话说，虽然价格一路上扬，但菜肴水准还是维持在原先的，所以还是吸引了许多人。 先看

高原反应其实并不可怕 今天是我们到拉萨的第二天了，从前天早上从格尔木出发，我们就真正上了高原，汽车行驶在青藏线上，我们先后翻越了海拔4767米的昆仑山口，海拔5010米的风火山口，海拔5231米的昆仑

金秋九月，单身十二天西宁西藏背包之行（装备和高原反应） 高原反应： 人上到海拔2000多米，就会有不同程度的高原反应。我刚到西宁时，一到下午就感觉也有点头痛，一觉醒来就好。后来总结是下午有些累了，就有

高原反映是什么滋味，你经历过吗？ 对于喜欢在旅途中经历一些困难和挑战的人来说，西藏恐怕是最好的选择，而高原反应便是首当其冲的一大考验。一直以来，高原反应就如同西藏本身，为去过那里的人们所津津乐道，然而