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女人各个部位的瘦身食物冠军爱美的女人都想拥有傲人的身材,但一味减肥反而失去了优美的线条。瘦腰冠军——草莓减掉腰部的“救生圈”,草莓最厉害,这要归功于草莓中含有的一种叫“天冬氨酸”的神奇物质,它能自然平缓地除去腰部的多...查看完整版>>
女人各个部位的瘦身食物冠军
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8部位刮痧保健法 瘦身治小病刮痧是传统的保健疗法刮痧的三大养生作用1、活血祛瘀。刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。2、调整阴阳。...查看完整版>>
8部位刮痧保健法 瘦身治小病
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瘦身瑜伽 难减部位一次搞定想赶走身体不同位置的多余脂肪,除了要注意均衡饮食外,只要配合现时大热的瑜伽运动,集中收紧上下半身肌肉,重塑优美线条绝非难事! 手臂、背部及腰间的赘肉通常较难减去,所以除了以下的瑜伽动作外,建议配合适量的...查看完整版>>
瘦身瑜伽 难减部位一次搞定
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狂吃不胖 12种最棒瘦身食物紫菜蕴含丰富纤维素及矿物质1紫菜:紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。奶品能增强身体的新陈代谢水平2奶制品:最好...查看完整版>>
狂吃不胖 12种最棒瘦身食物
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狂吃不胖 12种最棒瘦身食物紫菜蕴含丰富纤维素及矿物质1紫菜:紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。奶品能增强身体的新陈代谢水平2奶制品:最好...查看完整版>>
狂吃不胖 12种最棒瘦身食物
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三种食物最适合冬天排毒瘦身人体内的毒素垃圾有很多种,主要包括水毒、脂毒、淤毒、痰毒、气毒、火毒等。 其中和肥胖关系最大的是水毒和脂毒。水毒:对于上了年纪的人来说最严重。常见症状是小便减少、颜色深、排便不规律,下身容易水肿...查看完整版>>
三种食物最适合冬天排毒瘦身
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呵护六个部位温暖女人一冬头部头脆弱指数:★★★★洗完头发马上吹干中医说头部是人体阳气汇聚的地方,全身的阳气都从头部升发。许多女性喜欢在早上洗头,头发未干就出门,这是非常错误的,殊不知湿头发被风一吹,头皮的血管收缩刺激神经,会...查看完整版>>
呵护六个部位温暖女人一冬
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呵护六个部位温暖女人一冬头部头脆弱指数:★★★★洗完头发马上吹干中医说头部是人体阳气汇聚的地方,全身的阳气都从头部升发。许多女性喜欢在早上洗头,头发未干就出门,这是非常错误的,殊不知湿头发被风一吹,头皮的血管收缩刺激神经,会...查看完整版>>
呵护六个部位温暖女人一冬
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女人产后最想修改哪个部位?女人当了母亲以后,喜悦的同时,烦恼也伴随而来,之前引以为傲的魔鬼身材不在了,乳房萎缩下垂、腹部松弛,还有一条条难看的妊娠纹等等.总之女人总会叹息当妈付出得太多。其实,产后你完全可以想做个辣妈,有`很多方...查看完整版>>
女人产后最想修改哪个部位?
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碱性体质女人的健康瘦身菜单豆浆-营养丰富的黄豆制品食物疗效:维持血液循环、强化呼吸功能、促进细胞活化、延缓早衰老化营养价值与牛奶不相上下的豆浆,可以说是中国传统的牛奶。黄豆的蛋白质含量丰富,不论质或量都能媲美动物性蛋白质,此外丰...查看完整版>>
碱性体质女人的健康瘦身菜单
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