办公室OL吃这些食物不会长膘

来源:王朝搜索

01.办公室OL吃这些食物不会长膘

干燥上火的春季就要过去了，夏天是展现身材的季节，快把冬天和春天积累的赘肉甩掉吧！OL运动量很少，想要不长肉，饮食上就很讲究啦。牛奶牛奶牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血...查看完整版>>办公室OL吃这些食物不会长膘

02.OL办公室必备健康食物Top10

下午三点，对于大部分朝九晚五的白领来说，是一天中最疲惫的时间。忙碌了大半天，写字楼里的我们开始感到缺氧、口干、精力不集中。这与长时间埋头工作、呼吸太浅以及没有及时补水有关。健康管理专家认为，每个白领的...查看完整版>>OL办公室必备健康食物Top10

03.OL办公室必备健康食物Top10

04.这些食物你的乳房需要"吃"

你的胸部需要哪些营养素?维他命C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。维他命E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。维他命A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。维他命B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。锌、铁、钙、蛋白质...查看完整版>>这些食物你的乳房需要"吃"

05.吃这些感光食物容易长黑斑

导读：感光食物一般来说有田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、芹菜、韭菜、红豆等。食用大量感光食物后，持续遇见阳光就会形成黑斑。夏天防晒绝对是重中之重夏天，防晒是人人必做的功课，在做足了...查看完整版>>吃这些感光食物容易长黑斑

06.OL优雅办公室着装就学尹恩惠(图)

导读：《拜托小姐》强势上位，尹恩惠再次频繁地出现在大家的面前，剧里疯癫的她，剧外已经越显成熟妩媚，最新一系列的优雅ol造型必定让你对尹恩惠重新定位！...查看完整版>>OL优雅办公室着装就学尹恩惠(图)

07.办公室里内勤OL的无敌防晒术

整天坐在办公室里的内勤OL，早上出来时太阳还没上来，中午也只是匆匆买个午餐回来，晚上下班时也已经晚上。这样，还需要防晒吗？当然需要！不要以为室内的紫外线比外面的温柔。紫外线漫反射到办公室中，对肌肤的...查看完整版>>办公室里内勤OL的无敌防晒术

08.OL肌肤三大症状办公室急救法

在职场世界中，“工作丑女”是个让OL们害怕的称呼——不化妆，因为太忙了；肌肤黯淡无光泽；干什么都没精神。现代白领每天都要与电脑、中央空调以及成堆的工作打交道，肌肤也因此出现干燥、黯淡、发黄等办...查看完整版>>OL肌肤三大症状办公室急救法

09.看看这些因为减肥而被抛弃的食物吧！

看看这些因为减肥而被抛弃的食物吧！它们真是被冤枉了！美食和身材之间，永远是艰难的选择题。尤其是在炎炎夏日，为了小蛮腰和小细腿，天平当然要忍痛偏向身材了…(╯﹏╰)b~~不过，在众多狂轰滥炸...查看完整版>>看看这些因为减肥而被抛弃的食物吧！

10.小心这些食物会让你早生皱纹

皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，也许哪天睡个觉起来，你会发现岁月其实没那么残忍。什么食物让我们易长皱纹?牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久...查看完整版>>小心这些食物会让你早生皱纹

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。