10分钟快速搞定清爽OL妆容

Step 1 润肤 我们在上彩妆之前，护肤这个步骤是最必不可少的，但如果你是一个要长时间坐在空调房中的OL，那么NaNa建议你最好选择高倍数的补水面霜，因为这样的话能够为我们的肌肤补充充足水分的同时

Part1 转动哑铃杠杆操 哑铃对短粗身材也有作用哦 1 仰卧，双手握住一个哑铃，并使其呈竖状放置。弯曲并稍稍打开双膝，以稳定下半身。伸直两胳膊，使其平面与地面垂直。 2 以哑铃为顶点，做一个等边

都说工作忙没有时间锻炼，那你想没想过利用午休时间健身？对于很多上班族来说，中午健身已是时尚，只要注意健身前后少吃多餐，锻炼不仅可以提神醒脑，塑身效果也相当不错。 伸展运动 办公室内最好的运动就是伸展

干练端庄的职业女性到明艳魅惑的派对女王，这正是现代女性多彩生活的真实写照。我们不仅要让职场妆容得体，让派对妆容迷人，更要学会如何在两种角色之间完美转换。于是日夜变妆成了每一个女人的必修课。 气质清妆

对于工作繁忙持续熬夜的白领OL来说，每天9点前能上好靓丽妆容精神焕发地上班几乎是不可能的事，所以不少OL都希望利用挤地铁公车途中的时间来好好“修理”自己的倦容，怎么能顺利挤上地铁而且实现“进站一个人

对分秒必争的时尚白领而言，快速的化妆法显得异常重要。 生活中有这样一群女性，她们绝对是小资的代表，名牌服饰、香水、化妆品结合有品位的衣着装扮，成为一道养眼的风景线——她

化妆师说，如果你的预算只能买一样化妆品，不要犹豫，买口红吧。选对一支强大的口红，它除了让你的唇色丰盈之外，同样也是提亮眼部、脸部甚至修饰脖颈的秘密武器。 口红N种用途 http://image.wan

眼影开始悄悄掉色、睫毛膏也无情地沾染到眼皮肌肤、或是口红也几乎掉得差不多了……这样不仅不美观，反而比不化妆还要狼狈，这时候，把握好迅速补妆的技巧，就是维持美丽的主要秘诀了！ Tips1：两用粉

导读：叶璇近日为某时尚杂志拍摄的春季大片，淡淡小烟熏+女人味卷发尽显清丽高雅气质！生活化妆容风格非常适合OL们日常打造！ 淡淡烟熏妆+甜美笑容 打造完美都市OL造型 清丽的眼神非常具杀伤

随着年龄的增长，却越发显得光彩照人的明星，她们的美丽秘诀在于：让平淡的五官显得立体起来。 在化妆的时候，最需要花时间的应该是眉毛和眼睛。而眼睛的重点就在睫毛上。说到其原因，毛发是女性生命力的象征