3招避免秋季抑郁症乘虚而入

秋季，是阳消阴长的过渡阶段。草枯叶落，花木凋零，到处是一派萧条景象，人会触景生情，而出现凄凉、忧郁、悲愁等伤感情绪，特别是遇上不称心的事，就更易导致心情抑郁。 秋季是抑郁症的高发期，而这个时期发生的抑

一年前那个飘雨的夜晚，与男友争吵后喝了半打百威的我，终于上了他的床。而他，是我男友最铁的哥们儿。 本以为分手已成定局，谁知第二个星期，一向不服输的男友面容憔悴的出现在我面前的。一次次无休止的争吵，让

美专家称过度倾诉会导致抑郁倾向 我们通常会庆幸，但你感觉孤单寂寞难过的时候，身边还有一位朋友可以倾诉，可以让你任意倾吐苦水。但是，新的科学研究结果告诉我们，可能你会在倾诉的时候得到心灵上的缓

秋风起，你是否发现，虽然用了不少护肤品，却总得不到想要的完美效果，肌肤依然黯淡没有光泽。这时，你应该提高警惕，你的肌肤已经得了“抑郁症”。 其实，秋风带走了皮肤最重要的东西——

《时尚健康》作为中国健康时尚生活的引领者，每年早春三月，都会携手演艺界、心理学界、各大媒体等社会各界共同掀起一场关于快乐的运动，这同时是一场开放式的心理健康运动。自06年《时尚健康》以莫文蔚

菱形毛毛针织衫 相当有造型感的一款菱形毛毛针织衫，透视的设计制造出若隐若现的视觉效果，特别是今年最喜欢的撞色拼接口袋，成为视觉焦点，灰色与蓝色百搭又显白，搭配裤装、裙装都很适合，款式简洁大方又

秋分已过、凉风细雨略有冷，这时候什么外套的开始从衣橱中翻出来，不时髦?那真是有点苦恼，看看少女时代最近季的机场街拍，各种好看的外套，是否让你眼花缭乱，果断选择一款入手吧。 从左起

8:00：保湿 起床清洁皮肤后，第一件事就是保湿，睡了一夜，皮肤自我修复耗掉了皮肤储存的水分，是时候进行补充了，皮肤只有水当当，那些干燥的附加物：脱皮、发痒就不会出现。选择保湿效果好的护肤品也是很关键

~层次分明的卷烫＋新番渐变色~ 在侧面开始按层次卷烫，卷出发尾的随意灵动感，让深邃的秋冬增添点轻盈的感觉。其次发色绝对是这款造型的亮点。越靠近发尾越是明亮的颜色，发色出现渐变的立体感。选择暖色系的渐

舒爽的秋季到来，做点小运动最适合不过了。瑜伽减肥4招，跟秋膘say byebye! 初秋瑜伽减肥第一招 直立，右腿向前迈一大步，左脚向外转45゜，使右膝盖和右脚脚趾在一条水平线上，尽量